直播間
“哇，好多水啊。”
“別誤導小朋友，這都是汗水！”
“樓下等會兒該認為發大水了（大笑表情）。”
“忽然覺得這胖妞也不那麼醜了。”
“這麼累還練？666”
“這都特麼是被倪大刺激的麼？”
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第71章 神說，要有光
看藍月衣服全部溼透，裡面穿著的小**都無所遁形了，喘氣也粗得跟條牛一樣，倪習忙道：“行了行了，過猶不及，上午練到這裡就可以了。”
倪習一開口，藍月的專注彷彿被破壞，在加上她確實到了極限，便聽話的停了下來。
什麼也沒說，藍月穿著粗氣就想往沙發上躺去。
“別躺啊，這一躺你剛才的鍛鍊效果就要打折扣了。”倪習喊道。
藍月雖然累極了，聞聲還是控制著沒躺下來，扭頭看向倪習，喘著氣問道：“不躺著我做什麼？”
“過來看著我做飯吧。”倪習道。
“啊？”藍月立馬意識到倪習所說的不是件好差事，忍不住道：“我這麼累，本來就餓了，還讓我看著你做飯，這不是誠心想饞死我嗎？”
倪習笑道：“就是要讓你饞死？減肥說到底考驗的是人的意志和耐力。你剛鍛鍊到極限，一躺下就相當於將之前聚起的意志都放了羊，不說功虧一簣，起碼效果也大打折扣。相反，如果這時候你堅持站著，並且忍受飢餓和美食的考驗，意志力和耐力就會得到進一步錘鍊，也即是相當於鞏固之前鍛鍊所得。”
“真的假的？”聽倪習說的這麼玄，藍月有些疑惑。
“信不信由你。”倪習說完就開始處理起做其他菜的食材來。
藍月扶著沙發，皺眉喘了一會兒氣，還是忍耐著站到廚房來看倪習如何準備午飯。
見到藍月過來，倪習嘴角露出一絲不易覺察的笑容。
事實上，倪習剛才說的那番話並不是完全的忽悠藍月被意志力光環加持，但光環只是逐漸按照百分比提升她的意志力，無法讓他的意志力驟然增加。那麼，這個時候讓藍月鍛鍊意志力就會擁有很好的效果。
另外，但他總得為自己的訓練理論找出一些特別之處來，這樣一來，將來藍月在四大光環的輔助下迅速減肥成功也有了理由。哪怕這個理由看起來玄乎不可靠，但總算個理由不是。
接下來，在藍月的注視下，倪習做了米飯，炒了一份芹菜炒肉絲以及一份素雅之極的炒青菜。再加上一小鍋煲好的什錦排骨湯，可口的午餐就算做好了。
藍月又一次吃得讚不絕口，甚至將之前訓練時倪習的種種毒舌都忘了。
午飯後，倪習對著鏡頭道：“等會兒我們看看電視，上上網就睡午休了。下午兩點半再準時開直播，關注藍月女神減肥的朋友下午記得來直播間捧場喲。”
聽倪習這麼說，直播間數萬觀眾都意識到倪習要關直播，哪怕是相當一部分觀眾覺得減肥直播沒以前逗二狗的直播好看，也一個個發彈幕“抗議”起來
“午休毛線，起來嗨！”
“讓小智固定攝像頭，你們儘管睡，我們就靜靜看著不行麼？”
“一言不合就午休（鄙視表情）。”
“二狗說：你們都去睡吧，我來播！”
“和女神午休不能播麼？”
“”
如今倪習絕對算得上影客直播平臺的當紅主播之一，所以看到這些觀眾的各種激將法挽留卻絲毫沒有在意，神秘一笑，關掉了直播間。
當然，倪習笑是笑了，但神秘卻是觀眾們腦補的。
至於觀眾們私底下有沒有腦