高鵬不知道自己進入的時間是什麼時候，也不知道劇情開始還有多久，不過既然並非是一進來劇情就開始，那表示自己應該是有一段準備時間的，現在就只是看這個時間的長短了。
想到此高鵬對邵殿帥正色道：“殿帥，我這有一套掌法，是一門由外而內的內功修習法門，只要傳播開來，令將士們日夜勤練，大家的個體實力定會有所增長。”
“若是日久功深，便能練出強大的內力，諸位且看。”
說到此高鵬隨手將一個酒罈向後拋了出去，估摸著酒罈飛出丈餘遠後，回身一掌凌空拍去。
“呼”
“嘭”
眾人便只感受到，一股無形勁氣自高鵬身上猛然爆發，而他手掌對準方向的一條虛空明顯的扭曲了一瞬，下一刻，便見半空的那個酒罈轟然爆開，炸成了碎片。
“……”
大殿之中鴉雀無聲，所有人都愣愣看著這衝擊他們認知的一幕，卻聽高鵬的聲音繼續傳來，“說真的，在下的功力其實也就剛剛小成，那些真正內功大成的高手，幾乎相當於人形黑火藥。”
“他們一拳一掌，都能打出如同霹靂彈爆炸般的威力，只不過那樣的高手即便是我，目前也暫時沒見過，但不得不說，那樣的人是存在的。”
林梅突然反應過來，欣喜若狂的對高鵬問道：“高大俠，你的意思是說，只要我們修煉你的那套掌法，以後早晚也能做到這樣凌空打爆酒罈？”
高鵬微笑頷首，道：“這是自然，在下花了二十年，修煉到如今這個程度，你們雖然並未練過內功，但一直在打熬筋骨體魄，氣血旺盛，經脈也保持著韌性，並無閉合的阻礙。”
“不出意外，只要一經修煉，很快便能見到成效，短時間內實力會有一個爆發式增長，等你們多年的積累耗盡，這個速度就會慢慢降下來了。”
凡武世界武者的氣血無法直接轉化為混元真氣，這是肯定的，但是那旺盛的氣血也並非毫無作用，最基本的一點，就是可以促進修行，加快真氣產生速度。
阿珂用了半個月練出第一絲混元真氣，按高鵬估計，這些無影禁軍恐怕要不了兩天，資質好的，氣血特別旺盛的，如五大統領甚至可能一天就能練出真氣。
無論饕餮還有多久來襲，體內能多一些真氣，怎麼著都比純粹的靠肉身去拼要強，最基本的一點，真氣對體力、耐力、力量、敏捷等各方面身體要素都有提升作用。
聽完高鵬的話，眾無影禁軍高層心下一片火熱，酒足飯飽，休息了小半個時辰後，高鵬便就在大殿開始傳授他們混元掌。
五大統帥加王軍師，外加二十多高層將領，共計三十多人，被高鵬排列成部隊練軍體拳的佇列，隨即便一招一式的傳授開來。
高鵬一邊施展招式動作，一邊講解引氣納氣的方式，講得十分仔細，可謂沒有絲毫藏私。
而這個世界的人雖然沒接觸過內功心法，但拳腳招式自然也是常見得很，若是讓他們修煉那種需要靜心打坐的靜功，恐怕還沒那麼容易上手。
但偏偏高鵬教的是由外而內的動功，只需學會掌法招式與納氣之法，便能順順利利的練出混元真氣，還有比這門功法更適合這個世界的人的嗎？
兩個時辰後，高鵬確保所有人都已經熟練掌握混元掌的招式，遂開口道：“諸位下去後，還需儘快將混元掌層層傳授下去，嗯，每人傳授的人數不宜過多，否則會照顧不過來。”
“便以三十人為限，一人傳授三十人，那三十人學會後再各自傳授三十人，如此一來，很快就能將功法推廣開來，城牆上太過狹窄，地方不夠，可以讓兄弟姐妹們去長城以內的山間空地去習練。”
聽完高鵬的話，邵殿帥等人自然嚴格照此辦理，