最好的改善，每日總會有一些肉類，但絕不是平常之肉，吃起來是溫和不刺激，可改造身體。 楊瀾知道叔父本身擁有極強的實力，到底有多強？自己不知道，但是一些蠻獸、妖獸絕對不是叔父對手，取一些血液，輕巧無比。 晚上，叔父總會給自己調製一大木桶藥水，裡面混有幾種靈草中和靈性獸血的強烈刺激，鍛造身體，而楊瀾就在木桶中一邊鍛造身體