草藥放進去沒過兩分鐘，姜小魚就睜開了眼睛，看見自己泡在浴桶裡，他想站起來，因為姜小魚感覺今天的藥浴有點不對勁兒，浴桶裡的水變得越來越熱，而且這水裡不知放了什麼東西，一直在向著面板裡輸送著什麼物質，身體奇癢無比，像是全身爬滿了螞蟻。但是還沒等他站起來就被老爹又按回去了：“不許起來，運轉呼吸法，靈氣沒有吸收完不許離開”，聞言，姜小魚不作他想，開始專心運轉呼吸法，他現在運轉呼吸法越來越得心應手了，隨時隨刻都可以進入狀態。
靈氣從全身各處彙集而來，而且比以前要猛烈很多，姜小魚知道，老爹一定是換草藥了，要不然不會這樣，靈氣流感覺在一點點變大，雖然每經過一處腫痛的地方會消耗不少，但是沒有靈氣變大的快。姜小魚知道，如果不想其他辦法的話，這股靈氣流也許很快就會變得比魚塘的還要大，最後身體可能都會被脹破。身體在浴桶裡不能出來，老爹還在外面監督著呢，還能有什麼辦法呢？老爹不會害他，一定還有什麼辦法是自己沒有想到的。
靈氣團越來越大，是的，只是一會的工夫，現在姜小魚體內的靈氣已經可以稱之為靈氣團了，運轉呼吸法也變得越來越難受了。浴桶外，老爹也是緊緊的盯著姜小魚，如果有危險的話他需要指點姜小魚或者直接把他給撈出來。但是老爹的眼神裡還有那麼一絲期盼，他希望姜小魚能自己領悟出什麼。這時的姜小魚已經閉上眼睛，心反而越來越靜了，他知道這是老爹給他出的一道考題，他在反思自己，到底還有什麼是自己沒想到的？.....“呼吸法！對！一定是呼吸法！”腦中靈光一閃，姜小魚想到了，既然十三式可以改變快慢來尋找節奏，那麼呼吸法也一定有自己沒有挖掘的潛力。
姜小魚想到這，沉思了一下，立刻把呼吸變得綿長，雖然呼吸法的節奏不能變，但是姜小魚可以在這一個呼吸節奏裡儘量把呼吸做的綿長。有效果！姜小魚知道自己猜對了，隨著呼吸變得綿長，那團靈氣也相對的執行變慢，經過腫痛的時候消耗的變快了很多，經過多次試驗，姜小魚發現：透過控制自己呼吸的長短，就可以控制那團靈氣執行的快慢以及消耗的速度。就這樣，姜小魚把靈氣擴大的速度與消耗的速度保持持平，平穩的執行著，浴桶外的老爹看著姜小魚的一點點的變化，露出來滿意的笑容，今天的姜小魚給了他一份滿意的答卷！
“今天可以換一種獸肉了！”老爹這樣說著開始往外走去做飯，兩個小時後屋內的姜小魚站起身來，浴桶裡了藥力已經消耗沒了，他感覺渾身舒服無比，身體上的傷已經沒有了，此外渾身充滿力氣，他現在很想去外面練一下拳譜，他感覺自己應該可以打出第五拳甚至第六拳了。而且他還知道，自己一定是突破那個瓶頸了，現在自己在日落下執行呼吸法一定會超過九個周天了。
姜小魚向屋外走打算先打一下套拳，“先吃飯！”老爹似乎看出了他的想法打斷了他，“咕嚕！”“咕嚕！”聽到吃飯兩個字，姜小魚突然感覺到自己非常的餓，肚子不聽使喚的一直在叫，立刻放棄了打拳的想法，向著飯桌走去。坐在桌旁姜小魚看著桌上的肉眼睛一亮！老爹換肉了！兩年來頓頓吃同一種肉而且必須吃完，姜小魚感覺自己都快吃吐了。快速的收拾盤子裡的肉，今天的調料也換了！忽然想到了什麼:\"以後的很長一段時間是不是都是吃這種肉？”老爹一怔，“臭小子！你就知足吧，你知道外面要是有人知道你吃的東西會有多羨慕嗎，遇到心狠的甚至殺人都是乾的出來的！”姜小魚一愣，“外面的世界這麼亂嗎？”老爹沉默了一會：“不是亂，只是有些東西你擁有它就是一種罪過！”說完這句話老爹再次沉默，姜小魚也不再說話，自己在心裡默默的思考著。
吃完飯，姜小魚開始練習拳譜，果然第五式已經可以打出來了，而且感覺還遊刃有餘