在午休期間，趁夢妖魔和裙兒小姐帶著藍鴉比比鳥他們在一邊玩耍，秋亞對阿蜜道。
“裙兒小姐她，不習慣待在人們面前嗎？”阿蜜也是看了出來。
“沒錯，雖然她在我們面前可以保持鎮定，但是一旦單獨一個寶可夢，就會緊張。”
秋亞擔憂地道，“昨天想要拜託你的就是這件事，身為已經適應了的夥伴，裙兒小姐要從我這裡打破現狀是很難的。”
“但是如果是其他人，而且還是本身性格就很相似的阿蜜你，或許可以讓裙兒小姐她突破自己。”秋亞看向阿蜜。
“我明白了。”阿蜜一隻手捂住胸口，“你的心情我知道了，我，我會幫助裙兒小姐的。”
“謝謝你阿蜜。”秋亞會心地笑道。
“沒關係，我也不想看裙兒小姐她一直沒有勇氣去面對大家，我我是理解這種感受的。”阿蜜輕聲道。
“現在你已經成為了受人崇拜的道館館主，而且能夠像這樣在我們面前對話了不是嗎。”秋亞看到了阿蜜的傷感，“這樣的你，一定可以幫助裙兒小姐的，拜託了。”
“嗯。”阿蜜微微一笑。
“好飽，你們在說什麼？”此時，還在吃飯的阿速終於結束了他的午餐。
因為沒吃早餐，阿速比秋亞兩人吃的還要久了一些。
“一些我遇到的難題。”秋亞道。
“難題？瑞秋亞的難題嗎，感覺很麻煩。”阿速搖了搖頭，“還是問下午的計劃吧。”
“下午的話，訓練一下默契度吧。”秋亞道。
“怎麼說？”阿速和阿蜜看向秋亞。
“我們分別指揮另一個人的寶可夢進行全能競技賽的基礎訓練怎麼樣？”
秋亞提議道，“正所謂有什麼樣的訓練家就有什麼樣的寶可夢，從訓練家身上來進行默契訓練還是很好的。”
“這樣啊。”阿蜜明白秋亞這樣提議的用心，所以輕輕點頭，“我覺得挺好的。”
“連阿蜜都這麼說了，那我也沒有不同意的理由。”阿速點點頭。
“那麼，還是先休息一會吧。”
三人吃完飯休息了一會，期間秋亞還去把餐具收拾了一下。
到了下午，三人和三寶可夢開始了訓練。
“裙兒小姐就拜託阿蜜了，而我就和比比鳥一起訓練，那大鋼蛇就和阿速一起。”秋亞問道，“這樣沒問題吧？”
“裙”裙兒小姐有些擔憂。
雖然在中午秋亞就來找她解釋過了，但是裙兒小姐還是有些緊張。
“沒問題。”阿速和阿蜜早就同意了，自然很快就接受了這樣的安排。
“加油，裙兒小姐。”秋亞俯身對裙兒小姐道，輕輕摸了摸她的頭，“一定要克服自己，當然，如果真的很緊張就不要勉強自己，我不會離你很遠的。”
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“裙！”裙兒小姐鼓起勇氣，表示讓秋亞放心。
“嗯。”秋亞笑了笑，帶著比比鳥就走到不遠處的一個空地。
而阿速和阿蜜也開始了各自的訓練。
在午休的時候，三人也討論了訓練什麼，基本就是力量和耐力的訓練，比如搬石頭，400米跑步，躲避球等等。
秋亞這邊就是躲避球和400米飛行。
“請多指教啦比比鳥。”
“比！”
秋亞和比比鳥開始了訓練。
而阿速與大鋼蛇就是搬石頭和撞擊訓練。
阿速站在大鋼蛇頭上，一邊喊著“和站在鳥寶可夢身上翱翔差遠了”什麼的話，一邊帶著大鋼蛇展開訓練。
似乎是為了增加大鋼蛇的難度，阿速還自己扛了兩個大石頭。