第二天早上六點，江歲和就拿著大喇叭在客廳裡大喊：“孩兒們，起床啦~~~”
“給你們十分鐘洗漱的時間，十分鐘後小花園集合~~~”
“超過時間的人，沒有早飯吃~~”
他的話音剛落，就聽見各個房間裡都傳來了各種叮叮咣咣的聲音。
五分鐘不到，南橋第一個衝到外面的院子裡，規規矩矩的站在了江歲和的面前：“哥，我來啦~”
江歲和勾唇微笑，摸了摸他的狗頭：“很好。”
南橋欲哭無淚。
他昨天中午可是被狠狠的餓了一頓啊，他哪兒還敢超時。
他臉都沒洗，穿好衣服就咚咚咚的跑了出來，丟臉跟沒飯吃相比，他還是選擇丟臉吧。
第二個出來的是封雲廷，7分38秒。
他朝著江歲和驕傲的一揚下巴，嘚瑟道：“今天賞我吃什麼？”
江歲和微笑：“今天吃鴨腿兒，乖。”
封雲廷更嘚瑟了，鼻孔朝天的看著南橋。
南橋：“……”
他狠狠的朝著封雲廷豎了箇中指，煞筆。
第三個出來的是江聽寒，8分58秒。
但這人卻跟之前兩個頂著雞窩頭的人不一樣，江聽寒穿著一套灰白色的運動裝，平日裡打理的一絲不苟的頭髮垂了下來搭在額前。
他渾身整整齊齊，眸光淡漠，卻完全與他平日裡那種冷酷霸總的樣子大相徑庭，看起來年輕了好幾歲。
封雲廷看的嘖嘖兩聲，南橋翻了個白眼，就知道裝逼。
江歲和豎了個大拇指，“不錯，完事兒了帶你們去歲芳齋吃早餐。”
“完事？”封雲廷疑惑的問道：“我們要幹什麼？”
江歲和拿起石桌上的a4紙，一人發了一張：“來來來，都好好看看，這就是你們後面這三個月的訓練專案啊，一天都不能偷懶，我會督促你們的。”
三人都遲疑的接了過來，看了一眼上面的內容。
這是一張訓練計劃表。
紙張上面從上到下密密麻麻寫滿了各種訓練專案，不僅分了時間，還分了階段。
而他們現在的任務是，五公里晨跑。
三人頓時：“……”
“為了能更好的督促你們，所以從今以後我也會跟你們一起起床，陪你們一起跑的。”
三人的眼睛頓時又一亮。
江歲和笑眯眯道：“不僅僅是我，咱們陸院長也會來陪大家的。”
“雖然他現在不方便行動，但咱們得適應節奏嘛，生物鐘先熟悉起來。”
話音剛落，就見左鳴推著坐在輪椅上還睡眼惺忪的陸沉，從客廳裡走了出來。
江歲和拍了拍陸沉的肩：“陸院長，看在你是個病號的份上，今天就算了不罰你了，但明兒要準時起床，不然早飯沒你的份兒，明白了嗎？”
陸沉：“……”
有這麼對待病號的嗎？
見大家都沒有異議，江歲和又拿起桌上的頭戴式耳機一人發了一個：“想要聽音樂的，戴耳機啊，我是不會給你們公放的，擾民。”
他抬手看了一下時間，“現在六點二十，出門做下準備，我們六點半準時出發，繞著錦城湖公園路跑，聽明白了嗎？”
眾人沒有說話。
江歲和微笑：“看來你們還沒聽明白啊？”
封雲廷立馬道：“報告，我聽明白了！”
南橋也立馬跟屁股道：“我也聽明白了！”
江聽寒、陸沉：“……”
他們兩人頓了半晌，才彆扭的回了兩個字：“明白。”
“好！”江歲和大手一揮：“既然大家都聽明白了