會認真學習學校的規章制度，並將其牢記心中。我會每天抽出一定的時間來閱讀校規校紀手冊，深刻理解每一條規定背後的意義和目的。同時，我會積極參加學校組織的紀律教育講座和培訓活動，透過與老師和同學們的交流互動，進一步增強自己的紀律意識。我還會將校規校紀作為自己的行為準則，時刻提醒自己要遵守學校的各項規定，不再犯類似的錯誤。
第二，我要堅決抵制不良社會風氣的影響，樹立正確的價值觀和行為導向。我會減少與不良社會人員的接觸，避免受到他們的不良影響。同時，我會積極關注社會正能量的傳播，學習那些優秀人物的事蹟和品質，努力提升自己的思想境界和道德修養。我會自覺遠離那些宣揚不良行為的影視作品、網路遊戲等，選擇一些積極健康、富有教育意義的文化產品來豐富自己的課餘生活。我還會積極參與學校和班級組織的各種公益活動和社會實踐活動，透過實際行動來踐行正確的價值觀，為營造良好的社會風尚貢獻自己的一份力量。
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第三，我要努力提高自己的自我約束能力，學會正確的減壓方式。我會制定一個詳細的學習和生活計劃，合理安排自己的時間，確保每天都有足夠的時間用於學習、休息和娛樂。在學習過程中，我會採用科學的學習方法，提高學習效率，避免因為學習壓力過大而產生焦慮和煩躁情緒。當我感到壓力時，我會選擇去操場跑步、打籃球、聽音樂、寫日記等健康的方式來緩解壓力，讓自己的身心得到放鬆和調整。我還會尋求老師和同學們的幫助和支援，當我遇到困難和問題時，及時與他們溝通交流，聽取他們的意見和建議，共同解決問題。
第四，我會主動向老師、同學們和家長道歉，承認自己的錯誤，請求他們的原諒。我會在班級裡召開一次自我批評會，向同學們詳細講述我在廁所抽菸的經過和我的深刻反思，以自己的親身經歷告誡同學們不要犯同樣的錯誤。我會寫一封道歉信給家長，向他們說明我的情況，讓他們瞭解我的錯誤行為和我改正錯誤的決心，爭取他們的理解和支援。我還會定期向老師彙報我的思想動態和學習生活情況，接受老師的監督和指導，確保我能夠真正地改正錯誤，不斷進步。
最後，我再次向老師、學校領導和同學們表示深深的歉意。我深知我的錯誤行為給大家帶來了極大的傷害和不良影響，我會用我的實際行動來證明我改正錯誤的決心和努力。我相信，只要我堅持不懈地努力，我一定能夠改掉自己的不良習慣，成為一名遵守校規校紀、品學兼優的好學生。
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