時分！
興榮街上的白象拉麵館，包間之內，秦鍾三人正在用飯，除了明月小道長之外，還有三姐。
明月小道長當郎中上癮了。
自從第一日嘗試之後，其後每日都要去，都要坐鎮兩三個時辰，還挺喜歡。
而且，名氣也漸漸出來了，端陽老道不為理會。
至於清風小道長！
現在則是多有清閒！
在將文練十二段錦、武練十二段錦還有相合的導引吐納傳授自己之後，就幾乎沒啥事了。
文練十二段錦不難。
武練十二段錦也是不難，同五禽戲有相仿之處。
至於導引吐納口訣，倒是有些晦澀，花了秦鍾三日的時候，才勉強能夠在動靜之間完全的將吐納貫入其中。
那種貫通之後的感覺很奇怪。
先前沒有導引吐納口訣的時候，一套動作下來，似乎沒有太大感覺，十二段錦也就令自己的身子更得錘鍊。
兩套動作下來，也就隱隱出汗。
而配合導引吐納口訣之後，一套動作沒有做完，直接感覺渾身上下的精氣神消耗很大。
額頭之上都是汗水。
而且動作做得很是緩慢，萬一吐納氣息紊亂，就要重新來過，清風小道長一套動作下來，自己不過做四分其一。
然！
一套動作徹底完畢，比自己跑數里路還要累，喝著參湯之物調養片刻。
神清氣爽。
元氣淋漓。
比起先前所習練的五禽戲、八段錦、四十二式太極拳都要感覺更好，眼前的世界都更為清晰了。
清風小道長解釋道門吐納呼吸之法，是將體內渾濁之氣吐出，儘可能納入天地間的輕靈之氣。
那種輕靈之氣對人體裨益良多，內壯臟腑，熟絡經脈，強健血氣，常常吐納，可耳聰目明，齒堅發黑。
還拿師父端陽舉例子，師父端陽如今已經八十有餘了，然而精氣神看上去也就五十六歲的樣子。
秦鍾讚歎。
有點像前身之時的氣功。
就是不知道自己這算不算得到了真傳！
反正有用就好，深入探究沒有必要。
清風所言自己所學是內丹術的粗淺層次，以自己的天賦，若是自己願意，拜入武當門下，還可得傳更為精妙之法。
那就……那就不用了。
秦鍾很乾脆的結束那個話題。
內丹術可以強身健體就足夠了，至於追求成仙了道，一輩子都不夠用的。
將有限的時間花費在無限的事情上？
秦鍾覺得自己還沒有那麼高的覺悟。
導引吐納貫通之後，清風指點便是不多了，便是讓自己自行習練，他的任務就差不多完成了。
明月小道長，也將她掌握的許多醫家道理道出，還有掌握的一些丹方、藥方……。
端陽老道昨兒送來一份手寫的冊子，讓自己先看，若是不解……可前往問他。
上面也都是自己沒有見過的醫家之論。
東西不多，都是秘傳！
老道所言，此物可傳家，不可傳於別人，秦鍾欣然。
“明月道長，拉麵真的這麼好吃？”
“真的不準備來點牛肉？俗話說，修行一顆心，天道之下，葷肉和素食沒什麼區別！”
“今兒上午可有遇到奇特的病症？”
白象拉麵館的生意相當不錯，若非提前派人來打過招呼，這個包間也被人佔據了。
除了主營各種拉麵之外，還有不少小菜、炒菜吃食。
三人坐於一張圓桌旁，上面的圓形機關木盤擺放了許多菜餚，色香味皆