我想要的鯽魚,豬肚還有豬腳,豬肉鋪李叔和三公都如期送過來。正好可以煮給阿孃吃,多出來的留一點給家裡幾個小的老的嚐嚐鮮,也是很不錯的吃食。
前面一週阿孃還在重點的排惡露時期,接下來3-6周才慢慢上滋補下奶的湯水也沒問題。
前期我也沒有特意煮太多滋補的湯,只是配合中藥熬藥膳,輔助化瘀止血和下奶,換著做,還有一些富含纖維素和蛋白質的青菜,番薯,雞蛋之類的,份量不多,足夠她吃飽,心情愉悅。
其實就模仿後世的月子餐,滋補而不長肉的吃法,讓阿孃調養的時候,天天期待每天的新菜式。
很多人坐完月子,以為吃得越補越好,肉煮得越多越好,結果肉類脂肪攝入過量,營養補得太過,胖上20斤都正常,而按照定量的月子餐吃,配合2小時就一次純母乳餵奶,那是越吃越瘦,產後不用刻意健身,都可以恢復產前的身材。
還好是這個年代,營養不良,要不照這樣的滋補湯水,連續喝上42天,人絕對胖上一圈,湯湯水水熬出來的油脂也是不少的,不過對於缺吃少喝的時候,這些油脂正好可以是產婦補充營養,恢復身體該有的健康,適當豐碩一些更好看,更有氣色!
在我們請的3天假即將結束的那天傍晚,阿叔帶著阿孃回家了,阿孃帶著帽子,穿著秋天的大衣,裹得嚴嚴實實的,連臉上都裹著一條毛巾,如同新疆少數民族的女人一樣,不漏一點風。
阿孃抱著小嬰兒,是坐在板車上拉回來的,那是封家滷肉店鋪的板車,如今被阿叔徵用,是小姑提前下班帶過去的。
阿孃身體還是氣血虧虛,不過炎症已經消退,醫生准許出院,當然也建議阿孃留院多住兩天觀察一下,情況會更好。
阿孃覺得回家坐月子更舒服,也省得自家閨女來回兩頭跑,還能省錢些,出院剛好可以讓孩子回去上學,可不能因為生孩子,耽誤兩個孩子的功課。
阿叔如今聽阿孃的,連醫生都同意的事情,他自然也遵循,媳婦給自己生了兒子,她說出院就辦理出院好了。
出院手續辦理得很快,就是結清費用,列印單據,然後去醫生那裡簽出院小結,醫生會在辦公室給病人講一下出院注意事項,及接下來42天回院複診,及孩子回來打預防針的事情。
總之就是叮囑在月子期間要吃好睡好心情好,不要吹風碰水還有抱小孩,儘量臥床休息,不要用眼過度。
阿叔原本對生孩子沒有太直觀的感受,前面三個閨女都是他外出打工回來,阿孃早就已經平安生下來,連在哪裡生的都沒問,因為生的都是閨女,阿孃在月子期間不受阿奶重視,阿孃得自己洗衣服,包括孩子的尿布。
唯一不同的是,那會他的媳婦都是躲到房間裡面洗東西,還會倒點熱水到桶裡去洗,過來串門的沈嫂子多半會幫忙晾曬衣服,嘴裡會念叨著:“可憐吶”之類的話。
說實話,那會阿叔自己真的沒覺得哪裡不對,因為他的阿嬸,也就是我的阿奶會跟他說,哪個女人不生孩子?當年阿奶她懷他的時候就是工作到生,生了沒多久就恢復正常工作了。
雖然聽過女人坐月子的說法,要避風不碰涼水,不過媳婦現在躲在家裡用的是熱水,也沒什麼問題。
媳婦吃的跟平時沒什麼不同,還是以番薯米湯為主,還有不一樣的就是需要給那個愛哭的小嬰兒餵奶,有時候沒有奶水,就用點米湯,新生的小孩都瘦瘦小小,皺巴巴的,阿叔自己都懶得抱,平時就媳婦換著抱著孩子。
不過這次陪產,真真切切是把他嚇壞了,原來生孩子會大出血,會休克,會一命嗚呼的,當時在產房門口那個“保大還是保小?”這個問題真的是把他給嚇著了,振聾發聵吶。
還有閨女們的耳提面命,坐月