但大多數人不知道的是，大腦的工作量非常龐大，每一秒鐘會執行上萬上億次反應，對氧氣和血液等營養需求量大！！
如果血液供給有0.6秒沒到位，大腦就開始缺血罷工，跟缺氧類似，時間一久就容易腦損傷。
而出血性中風主要是因為腦血管的破裂導致，一般與高血壓有關係，腦動脈硬化也是可以誘發，另外如果存在顱內的腦血管畸形動脈瘤等，也是容易引起出血性中風的。
出血性中風，用大白話說，就是下水管道淤堵，有可能是血液粘稠堵住，也有可能是血管上長了一個瘤子堵住了通道，不過呢流經的水（血液）比較多，比較急，把管道撐破了一個洞，導致出血淹沒了正在工作的大腦，大腦宕機，引起腦中風。
歸根結底，腦中風的原因就是淤堵，被血液或血管瘤堵住了，如果能讓血管保持疏通，就不會發生腦中風，或者心肌梗塞類的猝死現象。
預防中風要做的，就是跟疏通堵塞的廁所一個道理，不定時用管道疏通劑把管道中的垃圾吸附出來，或者溶解掉，用水沖走就行。
血管裡的垃圾，那就是濃稠的血液和體內垃圾，瘤子等，不定時疏通並清理掉，就是起到了預防的作用。
血管一直都是通暢的，同時還要調整飲食作息想辦法讓血液不再粘稠，這樣的話從根源解決問題，哪怕偶發幾個瘤子，只要不是大到完全堵住血管，中風發生的機率就很小。
那抽絲剝繭下來，就是首先要用吸附+疏通來清理管道，其次是讓血液恢復正常濃度。
要做到這點，需要食療和藥物控制，雙管齊下。
食療的話，平時多吃些活血化瘀的食材，提升免疫力。
封家食材裡面，山藥調整脾胃，黑木耳就有化解脂肪，吸附體內垃圾，清理的功能，香菇就有提升免疫力的功能。
山藥，香菇，黑木耳清炒豆芽菜，命名為“如意八卦菜”，黑白兩色，如同八卦圖一樣，一陰一陽，相輔相成，正好可以滋養身體。
而“韭菜豬血”，豬血有清理粉塵，活血補血的功效，平時可以多配伍韭菜吃，可以同時滋補腎陽，對年老腎虛者，身子骨疼痛特別友好。
我給阿奶的是，一個後世被國醫大師提出，科普給很多人用於防治心腦血管的梗死方
方子主要由黃芪，三七，丹參，天麻等組成（本方子來源於醫學交流會，僅供參考）
配合起到益氣活血，祛痰通絡的作用。
主要用於中風和心梗預防。比如各種心腦血管疾病，如腦栓塞、腦供血不足、腦痴症、冠心病、心律失常、心傳導阻滯等。
屬氣虛血瘀、痰溼阻絡者使用最佳。
有些症狀為中風徵兆，心梗前兆，如頭昏腦脹，反應遲鈍，肢體麻木，臉歪嘴斜等。
把以上打為細末，每日早晚開水送服。
在其中，三七、丹參養血活血，祛瘀通絡；
天麻除痰溼祛風，對於阿奶的偏頭痛也有特別好的效果。
這樣可使瘀血，痰溼祛除，心腦絡脈通暢，對心跟腦的血管疾病起到預防和治療作用。
若失眠可加酸棗仁，茯苓，有安神鎮靜的作用。
當時的國手分享，用過的患者反饋較好，這是基於老年元氣虧虛，瘀痰溼阻絡特有的方子。
我跟阿奶說，其他預防的方子也有很多，但是這個方子簡單，有奇效，關鍵是封家的藥材倉庫裡面，就有現成的藥材，可以直接打粉，平時按時沖服即可。
為了讓阿奶知道這個方子的奇效，我從廚房裡拿了一個油瓶，那是封家用了很多年，許久沒清洗，一碰就滿手的油垢，厚厚的一層，而且還散發著濃濃的油汙酸臭之味。
“阿奶，你看