從影視和小說的瞭解到的資訊來理解，雙修就是兩個男女在一起圈圈叉叉，叉叉圈圈舒服了然後互相交換身體裡的液體，然後就完成雙修，其原理就跟生孩一樣。男生將種給了女生，然後女人就會懷寶寶。
剛開始楚蓉是這樣認為的，但是隨著她對修為認知的加深。楚蓉才發現雙修其實並非這麼簡單，雙修又分為好幾種，第一種就是普通的房術。這一種的確如她所想的那樣，是透過男女陰陽二極的氣息交流達到增強修為的。這種房術的修煉，是邪術的一種。因為這對男女要求極高，稍不小心就會造成陰盛陽衰，或者是陽盛陰衰的局面。而且修煉這種房術的人，流行採集女性的處血來提煉自己的修為。
而雙修的另一種，性命雙修，則與房術大不一樣。性命雙修是尋找兩個體質修為相似的人，透過性命寄託一部分修為到他人身上，從而達到陰陽調和的作用。眾所周知，道家講究的就是無極二道，無極分陰陽。陰陽調和，才是道家認為的最高境界。
男人代表陽，女人代表陰。雙修的真正原理就是男女交合，從而達到陰陽調和。而房術也正是利用這一原理修行的，而性命雙修則是一種比較特殊的陰陽調和。將自己的修為和一部分性命寄託給對方，和兩人的修為，從而達到理論上的陰陽調和。
但是如果性命雙修只有這麼簡單，那估計所有的人都會找到性命雙修伴侶。性命雙修有一個壞處，那就是需要雙修者定期在一個房間裡進行身體內的修為更換。如果不更換的話，進入修行者身體的陰氣或者陽氣就會慢慢散佈全身。到時候女人會長喉結，男人聲帶會變窄，成為一個陰陽人。這很正常，但是不正常的就是修為更換是需要脫掉衣服的。
這也是楚蓉一直猶豫的事情，沈一的確是一個修習性命雙修的好伴侶，但是這修行方式，實在讓楚蓉有些害羞。而且還有一點，性命雙修的兩個人，都能夠隨時隨地知道對方在想什麼，這是因為雙修時，雙方互相寄託了性命給對方。楚蓉心沒有什麼秘密，她也不怕沈一知道。
她就是有些害羞修行方式，她從一本講性命雙修的典籍上看到，性命雙修時，雙方必須坐在一個房間，必須脫掉衣服，還不能閉上眼睛。這件事楚蓉猶豫了好幾天，一直等到了楚蓉看到何藍和林晴變的豐腴漂亮時，她才明白，必須要做一個決定。
財侶法地器。在修行，伴侶是很重要的。而且修為好的伴侶，是很不容易得到的。
這一次，楚蓉下定決心，一定要找沈一問問。
今天沈一剛起床，吃早飯的時候，沈一就發現楚蓉有些不對勁。吃過早飯之後，女人們都出去忙。楚蓉磨磨唧唧湊到沈一的跟前，對沈一說：“我有事情要對你說。”
沈一懶洋洋的說：“什麼事？”
“我想和你睡覺。”楚大警花臉色一紅，說了一句驚世駭俗的話。
話剛說完，沈一雙眸放出一陣精光，如同月夜狼人變身一樣，震驚無比的說道：“什麼？”隨即意識到自己有些太過於高興，說不定會嚇到小mm，於是趕緊說：“行啊，蓉蓉，我早就知道你對我有意思，哥哥我今晚上去你房間裡 。對了，你要什麼東西不要？比如說，怕疼的話，我拿點銀針，到時候給你止疼。不過我想女孩第一次，還是疼一點的好，你懂的，一輩一次的刻骨銘心。”
楚蓉腦袋一黑，心道自己是不是羊入虎口？無奈的嘆了口氣說：“我說錯了，不是想和你睡覺，是想要和你雙修。”
沈一衝楚蓉眨了眨眼睛，一臉傻笑的說：“雙修和睡覺不是一樣麼。”
楚蓉有些汗顏，硬著頭皮說：“不是房術的雙修，而是性命雙修。”
“性命雙修？”沈一眉頭一皺，楚蓉點了點頭說：“對，就是性命雙修，我看書上說，性命雙修能夠提升修為，達到陰