霍玲兒一手按在肋下，一手平身在胸前，虎口叉開，腳下穩穩當當，似乎紮了根似的站著，一動不動。
雖然霍玲兒身體看似沒有動，但是王超的眼睛卻是清晰地看到，自己的這個大徒弟兩手虎口之間的一團筋和肉在一跳一跳。
身不動，筋肉跳動，理順身體的勁，這是樁法的根本道理。很顯然，在王超的盡心教導下，霍玲兒這個大徒弟已經逐漸上路了。
虎口的筋肉跳動，久而久之，那團筋肉就會越來越強壯，也越來越有力量，和人動手，一記擒拿，捏得人動彈不得。
相比霍玲兒，韓小清就相差了許多，這個富家大小姐以前也沒有功底，站著樁，鬆鬆垮垮，沒有一點精神，而且一副腰痠背痛的模樣。
韓小清心中對王超躲子彈的功夫早就羨慕得五體投地，巴巴的跑過來，就是為了學功夫，要和霍玲兒在兩個月以後一同拜師，王超也不拒絕，就一起教上了。
“你看玲兒的虎口，站著身體不動，筋肉要跳。這樣才能逐漸有力氣。不然的話，和人打架，摔跤擒拿，人沒有拿到，自己都扭傷了。”王超走到韓小清身邊，拍了拍她的肩膀，託了一下她的腰，捏了捏虎口。
韓小清眉毛上挑了一下：“武功打人不是用拳頭麼？一拳把人打飛，多漂亮，怎麼還要摟抱摔跤，擒拿？”
“摔跤擒拿是最實用的東西，用拳把人打人，那是要功底很深了才能做到。功力不深，那就要藉助衝刺，助跑，你和人打架，誰會給你衝刺助跑的時間。”王超突然起身，跳躍起來，凌空轉體三百六十度，趴的一下落到地面，兩腿成了個一字。然後撐地旋轉雙腿，借力站了起來。
“等你站樁，全身韌帶，筋肉跳出力氣來了，不能被輕易拉傷，就試著做這個凌空轉體，落地劈叉一字的動作。武功就算成了。”
韓小清看著王超這個動作，嚷了一聲：“這不是經常武術體操表演中的套路麼？這是跳舞，練成這個，武功就算成了，那天下高手未免太多了吧。”
“不要小看這個套路動作，凌空轉體要彈跳力，腰力，猛的落下來劈一字，那得大腿的韌帶肌肉要很強悍才能做到，這個動作練成了，說明你的敏捷，力量，肌肉協調性都很好了。這凌空一字馬的套路動作，在太極拳老架子裡面可是一個很重要的基本動作。”
王超頓了頓，“這個只是個練敏捷，協調的動作，不能用來打架。你如果要真正和人動手打架，要穩穩當當的站著，還有一套打法如抓頭髮，扯衣服，踩腳背，頂褲襠，扳手指，錯關節，拉麻筋，蹬膝蓋，抱大腿等等，拳到臨敵多機變嘛。練好套路，有了敏捷力量，韌帶筋肉又不會輕易拉傷，打人就隨便你怎麼搞了。”
就在王超在教兩個女徒弟基本功的時候，香港軍區裡面，正在召開一個秘密的會議。
會議的成員有曹毅，周軍長，楊政委，另外還有五六個少將，大校級別的軍官。
會議的內容，自然是王超和阮洪修比武的事情。
這次比武，牽動了泰國軍方，金三角的游擊隊將軍，連海外華人最大的組織洪門總會也驚動了，還有韓國，內地很多富商，東南亞很多知名武術家，拳師，少林寺。甚至還有阮洪修原來在印度的瑜伽協會。牽扯之廣泛，王超的上級不得不重視。
“這次的事情資金牽扯很大，影響也大，諸位都要小心。”一個明顯是首長的少將中年人站了起來，“還有，除了王超以外，我們還得多多培養人才，對了，我已經把江海吸納了進來，和王超一樣，也做為重點培養的物件，作為在海外華人聯絡國家的一個紐帶，武功的實用性不大，但影響力很大，我們要的是那股影響力，至於大力推廣，政策方面是不允許的。”
日子過得飛快，兩個月很快就要到了。