選秀節目正式進入錄製階段，一共有一百多位練習生進入了節目的錄製，這一百多位練習生要選出九位選手，成立限定組合然後出道，時間為期兩年，兩年之後正式解散。
和超新星組合是一個性質的，這次的導師也有前超新星組合裡的一位成員來擔任這次選秀比賽的導師，他距離選秀比賽已經有兩年的時間，每年都有新人進入娛樂圈，然後成為大家喜歡的人，接著就無人問津了。
節目提前錄製，正式播出的時間還沒有明說，只是公佈了這一百位選手的照片，這一百位選手也有回爐重造的，是經過那麼多次選手之後還是不火，所以才來到這裡再繼續參加比賽。
還有一些是有粉絲基礎的，然後想要來這次的節目裡鍛鍊一下，出不出道無所謂了，也只是過來混個眼熟而已。
第一期節目錄制就是和導師自我介紹，然後再進行個人才藝表演或者小組表演，再經過導師的評判，讓選秀進入哪一組，成為導師的學員。
評判分為abcdf五組，a是最好的，f是最差的，只有最好的選手可以入住最好的房間，而這個房間是一個大通鋪組成的，a班的學員住在大通鋪旁邊的陽光房，剩下的四組則入住大通鋪。
之前的男生選秀也是這麼過來的，女生的選秀是住的城堡，比男生的要好一點，這讓那些男生的粉絲頗為嫉妒。
自我評級正式開始了，選秀們都從後面出來嚮導師展示自我才藝，然後導師開始評判，大多數被分到了f班，而少數人則被分配到了b班或者c或d班，a班的太少了，只有兩個人而已。
接著江易寒就開始展示他的才藝了，這幾天他準備的很充分，他相信自己的實力，然後就開始了他的表演。
臺下的導師和學員們看著江易寒的表演，每個人臉上的表情都是不一樣的，導師們的表情都是讚許的，而學員們的表情都非常的羨慕和欣賞。
江易寒表演完畢，導師就問江易寒有沒有附加的才藝，隨後江易寒又表演了一段歌曲，臺下的人沒想到江易寒的歌也唱的那麼好聽。
節目的錄製還在繼續，江易寒直接升入了a班的穩坐第一，他是a班裡分數最高的選手。
剩下的選手錶演還在繼續，很快的所有的選手都表演完畢了，f班人數最多，讓導師們大感失望，a班的人數才將近十個人，這十個人裡面都是精英中的精英。
個人才藝評選完畢，他們繼續錄製宿舍裡的環節，每個人帶上節目組準備的大揹包，然後要把自己帶來的生活用品裝進那個大揹包裡。
江易寒帶來的東西都不是很多，自己的洗漱用品和其他的一些東西，換洗的衣服帶了幾件，其他的幾乎沒有了。
在這裡的三個多月不能使用手機，其他的電子產品一概也不許帶進來，在這裡要穿贊助商提供的衣服，也是一個品牌的運動服裝，很受歡迎的一個運動品牌，贊助了很多選秀節目。
選手們進入宿舍的時候就傻眼了，這樣的場面他們見都沒有見過，一個很大的空地，擺放了很多張上下鋪，然後離他們的上下鋪不遠的地方就是衛生間，還有一個休閒娛樂區。
a班的選手們來到了他們的陽光房，兩個人一間房，床是那種單人床，然後還有書桌，這讓其他班的選手們很是羨慕。
進入宿舍的第一件事就是學會套被套，這樣的事情讓他們手忙腳亂的，他們都沒有做過這樣的事情。
江易寒熟練的把被套套好了，然後又套了枕套，這樣的事情江易寒已經習慣了，他現在自己一個人住，公司給他準備的宿舍，裡面所有的事情都是他一個人做，這些都是他經常做的事情。
江易寒看到自己的室友艱難的套被套，然後他就過去幫忙了，不一會兒的功夫室友的被套就被他套好