遂，並未與明玉珍同流合汙，
於至正二十六年，公元 1366 年，二月，
遣其弟田光受，及宣慰同知彭建思，攜帶元朝授予的宣撫印章，前往澧州，歸附朱元璋。
此舉，大獲朱元璋之歡心，於是授予，容美土司田光寶，為四川行省參政等職銜。
這參政雖是虛銜，可容美土司，在那時的地位，實高於相鄰的保靖、散毛諸土司。
第二年，即吳元年公元1367年，朱元璋又明令擴大了容美土司的勢力範圍，
改容美洞等處軍民宣撫司，為黃沙、靖安、麻寮等處軍民宣撫司，
以容美土司田光寶，掌司事，並立太平、臺宜、麻寮等十寨長官司。
黃沙寨，即今容美鎮附近的黃鷥寨，
靖安為今鶴峰縣的五里地區，
麻寮為今鶴峰縣的走馬地區，
太平為今鶴峰縣的太平鎮地區，
臺宜為今湖南省石門的添平、泥沙地區。
此時，容美土司統領的範圍大有發展。
洪武三年，公元1370年，四月，
湖廣慈利縣，土酋覃連構諸洞蠻，發動叛亂，也就是歷史上“覃之亂”。
覃氏，原是慈利軍民宣撫使，
吳元年，公元1367年，曾率麾下蠻酋及土紳,至山下軍門拜見湖廣參政。
時至洪武二年，公元1369年，
大明王朝急於進軍四川,消滅明王珍，統一天下，
，！
湘西是入川的重要通道，有數萬明軍從此過境入川。
時值湘西大旱，慈利、大庸“人相食”“饑民流離”。
大批明軍過道，“苛索軍糧”，與土民爭食，這就是“覃造反”的直接原因。
洪武三年，公元1370年，四月，
覃氏聯合九溪一十八洞的蠻首，起事造反，反抗明軍的苛索，幾乎截斷了明軍進川的通道。
在明玉珍被消滅以後，
大明王朝，即興兵圍剿叛亂的覃氏。
開始命湖廣參政征討，失利後，
又命衛國公鄧愈、江夏候周德興、中山候湯和，兵分多路，合攻茅崗覃寨，容美土司也受到誅連。
洪武五年，公元1372年，正月，澧州蠻向天富“作亂”，涉及到湘鄂西諸洞蠻，
朱元璋命衛國公鄧愈為徵南將軍，江夏候周德興、江陰候吳良為副，將兵討之。
散毛（今來鳳縣部分）、柿溪（今桑植縣部分）、赤溪（今桑植縣部分）、安福（今桑植縣城）均是容美土司的近鄰，
都受到“征討”，
惟容美土司沒有受到“征討”， 避免了一場兵災，但仍受到降級之處分。
同年年底，鄧愈平定散毛等三十九洞蠻之亂，班師回朝受賞。
由於亂黨甚多，散毛柿溪等洞又是容美的近鄰，以往也曾結聯為亂，
故朝廷疑，容美及其麾下的小土司可能參與亂事。
但懷疑不是事實，
於是在洪武七年，公元1374年，十一月 ，
又恢復了容美土司田光寶，的宣撫使官位。
此時，容美土司所屬範圍包括，除鶴峰縣大隘關外（走馬、鐵爐地區）之全部，
五峰縣除菩提寨以東、長茅關（長茂司）以北之全部，巴東、建始、恩施、長陽清江以南的小部分地區。
洪武十四年，公元1381年 九月，
容美土司下屬的水輝賜坪長官司司主與散毛司主聯合“作亂”，
大明王朝，命江夏候周德興移兵討之，
此時容美土司，是田勝