說不能偷懶！”
蘇易風沒有回頭，依舊保持這勻速前行，石一不敢越權超過蘇易風。“偷懶？你只管跟著我就行了，三個時辰你以為不儲存點體力能堅持過去？我勸你少說點話，那會更浪費體力。”
石一邊跑邊聽蘇易風說話，但是對蘇易風的這個想法有些不贊同，於是道：“這些教官都告訴我們了！”
蘇易風笑道：“那你們都付諸行動了嗎？”
石一：“這……”
蘇易風說完這些，便目視前方，閉緊嘴巴，開始用鼻子慢慢呼吸，控制著腳下的節奏，左右……左右，呼吸……左右……左右，呼吸……如此慢慢迴圈起來。
一個時辰過去，蘇易風感覺雙腿有些發軟，而且喉嚨有些發乾，額頭已經出滿汗，這個時候他連回頭的力氣也不想花費，也無法知道身後八人的情況。
一個半時辰過去，蘇易風無法繼續控制鼻息的節奏，因為疲憊，供氧開始出現不足，不得不偶爾摻雜嘴巴呼吸一下。這時，蘇易風的速度沒有加強，反倒是慢了下來。
石一的聲音再次響起：“風九！再快點！”蘇易風一愣，從這句很有底氣的聲音中，蘇易風感覺到身後的八人體力還很充足，而且一直在控制著鼻息。
蘇易風不想拖大家的後腿，再說之前的勻速已經是最低的速度，無奈之下只好咬著牙加了點速度前行。
兩個時辰過去，蘇易風雙腿出現麻木的感覺，加上中午飯吃的不是很多，現在小腹的地方開始有些疼痛，只要腳下一接觸地面，小腹就會痛一下。
時間越長，疼痛越大。蘇易風也覺得自己像是已經沒有意識，想要停下，卻連停下的力量都沒有。
就在這時，蘇易風穿過一片草地，這片草地長得有些旺盛，當他們穿過之時，蘇易風再也堅持不住了，他竟然被幾根雜草絆倒在地。
蘇易風趴在雜草中，也不想反轉身子，只有大口喘著粗氣。雖然他知道跑步最忌諱的就是立刻停下大口呼吸，但是現在他真的很渴望充足的氧氣，他真的不想再繼續跑下去。
而這時，石一順勢繞過蘇易風的身子，露出一絲得意的笑，繼續跑了下去。
蘇易風也沒想到這八個人的體力還真是充足，就算他有技巧也無法和他們相比。蘇易風此時所想的並不是自己是如何的不濟，而是為什麼剛才想要進入精神力的世界，虛幻界，卻沒有成功。
之前的一系列成功進入忘我的境界，是因為他本身保持著沒有動，現在一直在運動之中，這意味著只要他已進入“虛幻”之中，本體不就沒有意識控制了嗎？蘇易風在這個時候想到了這點，可是卻沒有想到解決的方法。
這時，旁邊響起一個身影，道：“風九，你現在覺得怎麼樣？”
蘇易風用胳臂撐起身子，翻過身坐在草地上，抬起頭循聲望去，來人正是塵元，蘇易風旋即再次轉回頭，深深呼了幾口氣，道：“教官，你是故意讓我難堪啊！他們八個哪一個都比我強啊！”蘇易風軟軟地抬起手，指了指八個孩子遠去的方向。
塵元笑道：“風九，你別妄自菲薄，我現在是相信段天所說的話了，你能堅持兩個時辰，已經是不錯了！他們第一次訓練的時候，半個時辰不到就趴下了，你說你們誰強？”
“啊？”蘇易風睜大眼睛，細細回想自己以前繞場跑的那五十圈，當時自己也花了很長時間完成，此時對比一下，蘇易風才發現自己進步了太多！兩個時辰，相當於四個小時，相信跑一百圈那個場地都足夠了！蘇易風這時才為自己的壯舉感到驚訝！
塵元接著道：“而且這八個孩子，他們雖然記住了我說的技巧，但是卻不懂得靈活運用。這一路上我仔細觀察你，發現你小子再跑的累的時候，並不是一味地用鼻子呼吸，他