，控制每一步的距離，控制前行的速度，只有將走路訓練好了，才能保持絕對的控制，即便在戰鬥之中，也會完美控制各種身體機能，包括你們的力量，現在，所有人起立，保持軍姿，前後左右間隔一臂的距離，開始調整。”
彷彿這種令行禁止已經在眾人思想中萌芽，站隊集合的速度變得迅速許多，而這就是秩序，高階快樂其實就是剋制和秩序，放縱只能獲得短暫的享樂，對整個人生的意義並不大。
待眾人站立好後，凌小林見到的是一群昂首挺胸的戰士，那種站姿已經被潛移默化，有著軍人的風骨。
“記住要訣，左右左，先出左腳，我要求你們在行徑之中，步伐一致，整齊劃一，連聲音都要達到一致，聽我口令，齊步走~~~”凌小林大聲喝道，將聲線拉長。
白一笑和甘大元則是站在兩個方陣一側，跟著齊步走起來。
第一回合，腳步雜亂，聲音不一致，而且總是有人左右不分，讓隊形混亂，只走了十來步，隊伍就崩潰了。
“立定！”凌小林結束了第一回合的訓練，又道：“你們可有發現什麼？左右不分，大小不分，全都亂套，列隊！”
混亂隊伍瞬間恢復秩序。
“現在，跟著我的口令練習，我喊左的時候，你們伸出左腳和右手，喊右的時候，左右交換前行，聽明白了嗎？”
“明白！”眾人大聲嘶吼起來。
“聽令，左！”凌小林吼道。
這時，所有人伸出了左腳和右手，有人甚至直接跨出一步。
“我沒喊右的時候，你們就保持抬腳，就給我懸在空中，我要你們一整排抬起的高度一致，包括你們的手臂的高度，請兩位指揮官逐一檢驗。”
二人立馬一排排檢驗，發現有人抬得太高就打下來，發現太低就踢上去，糾正每個人的動作。
“右！”
轟！
這一刻，所有人幾乎同時上前一步，聲音幾乎一致，這就是合擊的力量和聲音，震動人心。
“繼續保持，記住你們抬腳和抬手的高度。”
“左！”
轟！
沉重的聲音出現在荒原中。
“右！”
“左右左，左右左~~~”凌小林開始縮短時間，一邊喊著口令，一邊觀察著每個人的狀態，直到所有人達到了整齊劃一的境界，這才停止繼續喊口令。
“繼續走起來，我要你們知行合一，將現在的狀態融入到生命之中。”
宛如兩座移動的宮殿般，在夕陽下行走著，沒有多餘的聲音，只有震懾內心的踏步聲，每一聲都像是踩在心臟上，讓每個人的心臟都跟著這個節奏起伏伸縮。