飯。
在山中，他利用吐納服氣，減少身體損耗，運轉身體，只用松子黃精就能提供身體所需。如果能再進一步，修煉到先天境界，甚至能辟穀不食，直接從陽光空氣中提取生命所需。就如胎兒無需進食，無需呼吸一樣。
但是在都市中，空氣如此渾濁，要像山中那樣生存方式，是不可行的。
修行者，先修身再修心。據說印度修行者有苦修者，以折磨肉身而領悟生命之道。不過虛道爺不贊成苦修，認為那是魔道。
吃完飯，霍俊中打車來到爺爺家，這也是霍俊中在都市中的居住之地。這是位於郊區的一棟老房子，據說還是租界時德國人修的。霍家在那時候就居住在此。
他壓了門鈴，門很快開啟，眼前出現了一個熟悉而又有些陌生的面孔。
“小霍，你回來了。”一聲興奮地尖叫，啪啪聲中，又有兩人跑了過來。
霍俊中微微一笑：“你們看來過的不錯。”
開門的是孿生姐妹中的妹妹盧紅蘭，來都市三個月，她身上的鄉土氣息幾乎看不出了。頭髮明顯經過精心修飾，有些蓬鬆，不知道是不是做了離子燙之類的處理。畫了眼影，抹了口紅，腮紅，睫毛應該是戴了假睫毛，長的令人擔心扎瞎眼睛。穿著透明帶子的鮮豔花色連衣裙，腰部收的線條，胸部的輪廓都很清晰。整個人看起來不像是十五歲的女孩，倒是像二十歲的豔麗大姑娘了。
所以霍俊中才有既熟悉又陌生的感覺，僅僅幾個月，她可謂是翻天覆地的變化。
而緊跟著跑出來的姐姐青蘭，僅是樸素的長裙，扎著簡單的馬尾，僅有幾乎看不出來的淡妝，不過也幾乎看不出鄉土氣息。
這三個月，兩姐妹身上產生了如此巨大的變化，霍俊中也很意外。
小丫頭謝惠玲剪了個男孩一樣的短髮，顯得非常精神活潑，看到霍俊中，她高興的叫著就衝到了霍俊中懷裡。霍俊中揉了揉她的短髮，“小玲玲，長高了呢。”
三個女孩高興的把霍俊中迎接到房中，霍俊中問道：“爺爺呢？”
“霍爺爺在書房畫畫。”
霍俊中讓三女等一會，他前往二樓的書房。推開門，身材瘦高，雖然已經年過七十，一頭白髮，但是霍老爺子的背影卻給人如松樹般的堅毅挺拔的感覺。
霍老爺子是著名藝術家，在繪畫，雕刻，古漢語上都有很深的造詣。結婚很晚，四十歲才要了兒子，父子關係也並不算太好，一度甚至斷絕了往來。
後來雖然修復了父子間的關係，不再像陌生人，但是卻也並不像一般人家那麼和睦親近。後來霍俊中父親在妻子難產死後，就去了美國離開了再也沒有回國。霍俊中因為身體不好，自小就由保姆撫養，前幾年年又因為病情復發，而前往山中休養。霍俊中本身就天性內斂，也許是自小就知道自己的身體隨時會死，霍俊中對很多事情都看的很淡，和爺爺的關係也很淡薄。
霍俊中很尊敬爺爺，但是，也僅僅是尊敬而已。相比之下，對虛道爺，他倒是有一種親人的感覺。
而霍老爺子，也是個看起來有些冷漠的老人≮霍俊中和他一起生活的過程中，也只是為霍俊中提供生活用品，安排學校等，對霍俊中的生活細節如和他人交往，心情好壞，素來是不問的。
總的來說，這是一家並不親近的家人。
“爺爺，我回來了。”霍俊中向爺爺問安，霍老爺子回頭扶了一下眼鏡道：“回來了，怎麼不提前打個電話回家，讓人去接你。”
霍俊中道：“爺爺，我已經長大了，能夠照顧好自己。”
“那就好，年輕人早點成長自立是好事。”霍老爺子對於他一個人回來並沒有過多反應，又問道：“吃了嗎？”
“吃過了，謝謝爺爺關心。我