所能忍受的，可見葉凌風的忍耐度是多麼強大！
徐霞見葉凌風練功完畢，便從暗處走了出來，“凌風師弟”
葉凌風累得像死狗一樣，抬了抬頭，回了一聲“霞師姐你來了，讓你見笑了”。說完又趴在了地上。
徐霞莫名的感覺到心痛。
“對了，凌風師弟，你剛才那個像螃蟹走的是什麼功夫呀”徐霞問道。
“你說的這個呀，這個不是什麼功夫，這是我自創的，目的是鍛鍊身體柔韌度，與身體協調能力，師姐你想學的話，我教你，你知道它最重要的是什麼作用嗎？”
“什麼作用”徐霞好奇的的問道。
凌風擺出一副神秘的樣子緩緩的說道“減肥！”
徐霞大叫“什麼？減肥！你說我胖是吧？好啊，你敢說我胖？”說完使勁在葉凌風腰上掐了一下。
葉凌風吃痛趕緊投降！兩人一片歡聲……
夜晚，葉凌風進了費丹房，看著房中瓶子裡擺的一瓶瓶全是費丹，由於第一次煉製費丹，葉凌風便挑了一瓶廢棄的靈氣丹。這些自然無人知曉，那麼大的房間裡那麼多費丹，誰會在意這呢，更何況全是費丹。
葉凌風回到房間，佈置了一層隔絕屏障，用來隔絕外部一切，葉凌風便進入了囚龍室，這才是葉凌風認為最安全的地方。
葉凌風取出黃帝鼎，手指中分出一縷涅磐神火，明顯的聽到黃帝鼎中的三頭鳳凰齊鳴了一聲，緩緩的神火逐漸充斥著黃帝鼎，葉凌風感到時機成熟，取出一粒靈氣丹費丹扔進黃帝鼎中。
葉凌風分出一絲神識，包裹著靈氣費丹，涅槃神火慢慢地纏繞靈氣費丹一圈，葉凌風口中念動咒語，從黃帝鼎中飄出一小片白色的小顆粒足有一百，這便是用來去除雜質的星海粒，葉凌風分出神識試著牽引星海粒，無論怎樣，葉凌風只能牽引其中的五粒而已。
葉凌風試著牽引五顆星海粒，星海粒包裹著靈氣費丹，加上涅槃之火，慢慢地靈氣費丹表面多出一層黑色腥臭的物質，想必這便是煉丹失敗的物質。
慢慢地星海粒來回的穿梭於靈氣費丹之中，黑色物質越來越多，一會兒，靈氣丹晶瑩剔透，一股丹香味從黃帝鼎中飄了出來。
“哇塞，煉製成功了”葉凌風高興地手舞足蹈，沒想到第一次竟然成功了。
葉凌風接著提煉第二顆靈氣費丹，第三顆，到最後一瓶全提煉。
雖然葉凌風小心翼翼，不過也有失敗的，不過成績頗豐，二十顆竟然提純出了十三顆。到最後葉凌風累得一顆星海粒都牽引不動了。
葉凌風從囚龍室退了出來，撤去了神識屏障，也沒有打坐修煉，直接趴在床上呼呼大睡了起來。實在是太累了
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第十三章靈氣丹
天微微亮，葉凌風還像死狗一樣趴在床上，實在是煉製廢丹太累了，簡直是拿生命精氣去煉呀，本是豐盈的丹海早已空空如也，榨乾了所有。
······
此刻徐霞早已起床，由於昨天看到葉凌風練得螃蟹走，今日也想練練，故早早的起來。
徐霞試著讓骨節一寸寸的斷去，只聽啪啪的響，一隻胳膊還沒有完全斷去，早已經香汗淋漓，可見痛苦如何，徐霞硬是咬著牙繼續堅持。疼的受不了了，就咬咬舌頭，渾身激靈繼續練功，看著葉凌風做的如此簡單，現在徐霞才認識到是多麼困難，簡簡單單的一個動作，竟