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好累啊！往事一一過目之後，林翰全身心都覺得很累，他的腦海裡一片空明，就這樣冒進來一些文字，“摒除雜念，守靈臺空明，吐納……”
不知不覺，林翰就按照書中介紹一遍一遍的吐納運氣，整個人如一入定老僧一動不動，雙目似閉未閉，外面的喧譁統統被雙耳隔絕，只在按照書中所說，一直重複著一個吐納運氣的過程。
不知道過了多久，林翰感覺全身暖洋洋的，甚至還有點熱，他醒過來了，全身出了一層密汗。就好像剛才在太陽下睡了一覺，還做了個夢，至於夢到什麼卻一無所知，反正現在全身都被太陽曬得暖和了。
被太陽曬？全身暖和？這……林翰忽然開啟《混元功》，翻到內功第一層的最後，只見上面寫著：至周身微熱，如浴溫泉，始此層功法初成。
成了？我這就練成第一層了？林翰驚訝的想著，這未免有點太容易了吧？都說萬事開頭難，他甚至做好了長期入不了門的準備，豈料就這樣渾渾噩噩練成了。
林翰不敢大意，按照書中所說開始運氣，果然能夠感覺到有一股熱流從丹田出來，流入身體的幾大筋脈，接著，周身果然暖洋洋的，然後又引導著熱流回歸丹田。書中交待，剛練成的真氣不但很少，而且很不精純，每沿筋脈執行一個周天，真氣就凝練一分，意思就是真氣變得精純了，但量也減少了。
很快林翰又發現了不對勁，他出於興奮，連續運氣了十幾個周天，真氣有沒有變得精純他不知道，但他能夠感覺到真氣一點也沒有減少。
這是怎麼回事？
書中應該沒有錯的，加上還是那位“清虛”前輩曾經實踐過的，不應該出錯的。
難道是我練功出錯了？只不過他剛才是在渾渾噩噩中的一種很玄妙的狀態下練成的，具體過程到底如何，他記不得了，哪裡知道有沒有練錯。
也許是我天生靈氣充足，練功的時候激發出來了呢！林翰雖然這麼想，但畢竟還是有些忐忑的，要是不小心練錯了，導致走火入魔可不是開玩笑的。
不過走火入魔只是那些非常高階的功法才存在吧，似乎這樣初級的內功就從來沒有聽過有走火入魔一說。而且在內功第五層之後，那位“清虛”前輩都註明了一些危險的事項，這前面沒有註明，應該沒有多少危險。
既然沒什麼危險，而且自己的真氣充足，倒可以試試第二層。
書中說，如果能夠連續運氣三十六個周天而不竭，便可以修煉第二層。現在林翰感覺自己丹田內的真氣別說三十六個周天，就算運個三百六十圈也沒問題。不過出於謹慎，林翰還是老老實實的運氣了三十六個周天，發現真氣還沒有減退的跡象，便開始安心的修煉第二層。
體內有了大量的真氣，林翰也不必要刻意強迫自己心靜下來，只要按照書中介紹的路線執行真氣就行了。練成第一層，真氣的執行還是在一個比較小的範圍，主要在上身部位，而第二層主要就是將真氣運到四肢的筋脈穴道里去。
體內有了大量的真氣，只需要沿著筋脈一路執行下去就行了。不過在真氣流經手太陰肺經這條筋脈時，林翰感覺到一陣灼痛，就好像真氣忽然在筋脈裡灼燒起來，疼得林翰滿頭大汗，卻咬牙堅持下來了。
第二層功成之後，林翰再想想那種灼痛，忽然發現竟然有種熟悉的感覺，經過苦苦思索，林翰終於想起來。
在剛穿越到這個世界的時候，林翰那時候在迷霧森林碰到那條大蟒蛇的時候，曾經全身出現過這種灼熱的疼痛，不過被斯克和斯達