丹特利和裡克兩個人在不停的向籃筐投著球，讓籃球成不規則的方式開始落下，用這樣的方式來訓練林一爭搶籃板的真實感。當林一發現他試圖用力量壓倒對方搶奪位置的時候，根本無法用自己的力量擠開對方搶到位置。 有很多的時候都是他在勉強的奮力起跳卻夠不