用之法不同而已，生可轉死，死可變生！《大清明易經》所習練的天地間浩然正氣即為“生氣”，而“生氣”可以轉化為“死氣”，生死相幻，互激互發，威力必然大增！這《上古秘籍》的武功真是神奇……我果然是要當大英雄的！我雖然愚笨，但也是被上天挑中的大英雄！大英雄！！我一定要快些練成“生死神幻”，去答謝那位仙人！”
草根狂喜，揮動拳頭，大呼：“我是英雄！我是英雄！我真的是英雄啊！我——是——仗—劍——江——湖——的大英雄啊——”
好色烏從來沒見過草根這麼狂放過，不禁呆了，也忘記了發揮它的專長——不遺餘力、竭盡所能的打擊草根。
這一夜，草根整夜未眠，恨不得馬上悟出所有的口訣。只可憐了好色烏，也被他折騰得睡不著，跟他一起受苦！
以後的日子，草根半天在生境練功，半天在死境練功。
在生境中，草根完全放鬆身心，飄浮在空中，用最愜意的姿勢修煉《大清明易經》，感受天地間的生靈之氣。
在死境中，草根偶爾平躺在大地之上，更多的時候則是沉底於幽潭之中練功，人出生之前即生活在母體的羊水之中，有天生的水性，沈笑傳授的水中練功之法讓人重回最原始自然的狀態，實在是神奇之法。這幽潭生於死境，看似死水一潭，實則暗藏生機，草根在幽潭之底，與雪魚相嬉（非鱈魚，幽潭小魚通體雪白，沈笑稱之為雪魚，倒也貼切），用悟到的《生死神幻》口訣，將體內“生氣”吸附、馴化自然中的“死氣”，為他所用。
在生死境相接之處，草根嘗試將“生氣”轉換成“死氣”，再將“死氣”轉換成“生氣”，雖然很難，但是草根竟然慢慢取得進展！只不過，草根怎麼也想不到，他所修煉的武功實在太過玄奇，倒給他本已多舛的命運增加了意想不到的磨難。
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在生死幻境中練習劍法，也有無上妙處。在生境之中沒有任何重力的侵擾，所有的招式都發乎自然，無懈可擊，草根用心去感受其中的完美軌跡，感受劍法的自然之道。
在死境之中處處有牽絆，開始，草根的劍法走形的厲害，到大半年之後，劍法才漸成氣勢，每一劍都凝力而發，頗有威勢。
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沈笑留下的“生死幻身法”也分“生幻身法”和“死幻身法”，“生幻身法”可以克服重力場，已達到身輕如燕的目的。如果能克服全部重力場的話，豈不是真能肉體飛昇？沈笑真是絕世天才，竟然能悟出這等秘訣！
“死幻身法”能自身產生重力場，很像江湖中很常見的“千斤墜”，但功用卻有云泥之別！“死幻身法”真的能在身上產生巨大的重力場，並不是像“千斤墜”一樣產生向下的壓力。
草根可能對輕功有異廩，這套生死幻身法進境頗為迅速，但是距沈笑所描繪的在生死兩境當中皆能像在正常世界一樣行走那樣的境界還相差甚遠。
這生死幻境四季極其分明，夏——秋——冬——春，生死相依，一個迴圈下來，草根的內功、劍法、身法俱大有進境。
練功不順時，聽聽沈笑高亢的《正氣歌》，做一做無敵英雄夢；相思成災時，拿出陸梓菱送的手帕摩挲摩挲，幻想一下將來“執子之手，與之偕老”的美妙，草根都能傻樂出聲來。而讓草根高興的是，那可怕的血靈之夢也消失了，雖然還免不了和好色烏拌嘴，但也更添生趣，草根在生死幻境中的日子過得實在如白駒過隙般……
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曹州（注一）位於泰山之西南方，天柱山之北，號稱“天下之中”，素有“雄峙列郡”、“一大都會”之美譽。乃堯、舜、禹等華夏先祖之福地，道家聖人莊子、兵家聖人孫臏之故里，商家鼻祖陶公范蠡之居所，以盛產牡丹名揚天下，素有“曹州牡丹