提及他,tina的手揪在一起,她滿目的驚慌,對著念穆,就像在跟她求救,“我也不知道怎麼回事,就是放不下,你說我跟阿木……他,就見過那麼幾次面,我怎麼會做夢都會夢見他呢?以前我睡多久也不會做夢的,但是現在基本上都會做夢,我也不知道我該怎麼辦……”她無助地說著,“念教授,我知道他不會回來了,所以我想要忘記他,但我越是想要忘記,他就會更加頻繁的出現在我的夢裡,你知道那種感覺嗎?我認為,一段時間不見,他的面容就會在我的意識裡慢慢淡
去,但是最後我卻發現,沒有的事情,我的意識裡依舊有他……而且還在夢裡不斷加深,你說我能怎麼辦?”
念穆嘆息一聲,tina經歷的,她也經歷過。
在被綁到恐怖島的那三年,慕少凌的面容從沒在她的意識裡淡去,因為每晚做夢,她都夢到他。
偶爾的夢是甜蜜的,讓她感覺僥倖的,但是大部分時候,都是跟慕少凌與各種方式離別……
這種被夢控制的感覺很不好受。
人不能控制夢,但是夢卻能控制人在睡眠的潛意識,不斷給大腦深化某一個人,某一種事情。
tina現在就是這樣,她想要透過不見不聽來淡化一個人,但是她的潛意識裡,不願意這麼做,所以才會經常夢到阿木爾。
人的主觀意識跟潛意識鬥,會很累。
“tina,我覺得你需要一個心理醫生。”念穆說道。
那三年,她也差點被夢逼瘋,但是幸好,心裡有一個信念,而身邊也有一個支撐,還有很多事情讓她去做,還有很多課程讓她去發洩,所以她才能熬過來。
可是tina,她不會像自己那樣,有女兒陪在身邊支撐著,心情不悅的時候,還能打拳發洩,她有的只有是藉著工作麻痺自己。
但顯然,現在工作也沒了效果,所以她需要更高階的心理輔導。
這種輔導,不是找個人聊聊天就能解決的。
“念教授,我工作太忙了……”tina目光閃避。
她知道自己也需要一個心理輔導,但自己的情況,也清楚,她對人不會絕對的信任,所以找心理醫生的效果可能不大。
她對著醫生,可能說不出自己心裡話,畢竟一直以來,她對著誰,都是維持著那個高冷,能幹的秘書形象。“忙不是藉口,你還有周末,一個月兩次的心理輔導,其實佔不了你多少時間,tina,?感覺自己撐不下去,就去找一個出口,或許你剛開始對著心理醫生說
不出心裡的話,但是你要相信,他們是專業的,會一點點引導你,幫助你,給他們一個機會,也給一個放過自己的機會。”念穆說道。
雖然她知道,心理醫生的作用是有限的,主要還是靠自己。
像李妮,之前就是一直抑鬱,看了那麼多醫生都沒效果,最後卻因為跟宋北璽互相坦白心意,那抑鬱莫名就好了。
人都是要靠自己,心理治療只是一種手段,甚至是一種見效不大的手段。
念穆之所以推薦tina去看心理醫生,是因為她快要撐不下去了,需要一些專業的疏導。
“我……”tina欲言又止。
“tina,你的狀態很不好,這樣下去,會影響到自己的生活跟工作的。”念穆說道,理你就是例子。
雖然tina現在的氣色很好,但她能看得出,對方瘦了。
過年這段時間,是最好養身體的時間,但tina還是瘦了……
說明,她的情緒已經影響到身體。
“好,我考慮一下……”tina感覺自己對念穆說出心裡的難受,好過了一些。
但她也明白,這種舒坦,只是一會兒的,念穆