不一會另一個門派的人到了，一看認識，是八極拳的，來的這個就是上次跟李傳功比武的那個，名叫白慶豐，身邊跟著一個到是不認識，年紀偏大，兩邊見面，一問才知道這個是剛收沒多久的，今年29，差一點就過了，不過是帶藝投師，學的也是八極，是他的師傅從好朋友那裡帶回來的，收入門下，今天帶過來也算是湊夠了人，好在不是什麼都不懂。
不過少女卻對他有些防備——這人身上帶著極為熟悉的味道，那是上過戰場殺人無數的血腥味。一個八極拳弟子怎麼會有這麼重的血腥味？這種味道只有上過戰場才能夠產生的，其實說白了就是殺人太多導致精神力有些變異，而在普通人眼裡這人讓人感到害怕，也就是有殺氣的意思。不過少女的精神力卻向她表達了這種滿是血腥味的感覺，少女的手機亮了亮，少女看看資訊，心中有點數了。
這邊導演開始講該怎麼拍，大體的流程是兩方分為紅藍兩方，先是展示自己的功夫，同時主持人會把兩方的代表的門派說一下，然後是類似於對抗的性質，比賽的都不是打發，只是展示一下各自功夫的技巧，最後是兩組人將自己功夫最高的人派出來展示自己的實力——反應力、眼力、力量等等。
兩方人主要是配合主持人，主持人也會分為兩隊，為了增加趣味性，還會隨機選上兩個觀眾上來，分給各個隊伍，而會功夫的要想辦法將對面的主持人和觀眾淘汰下去，同時也要保護自己的人不被淘汰下去，當然自身的安全也是要注意的。
說完了規則，準備了一下，節目就正式開始了，第一步就是進行觀眾的選擇，兩邊人利用一個滾動選擇器來選擇自己隊友的號碼，李傳功交給了少女，少女無所謂的按了一下，結果是一個女生上來了，主持人也分了個女的，最後是少女這邊三個女生。少女是紅隊，對面藍隊的主持人是個男的，他調侃藍隊贏定了，要知道按照規則少女這邊如果是少了兩個人，那麼就算輸。
這邊的女主持也不甘示弱的說自己這邊是婦女能頂半邊天，巾幗英雄，不讓鬚眉，回過頭來就裝作信心不足的問少女：“巾幗英雌，咋們不會坑吧？”少女也配合的笑了笑說：“放心吧，有我在，妥妥的。”女主持立馬有了膽氣：“聽到沒，我們這邊女英雄可是發話了，你們可要小心點。”那邊的男主持的反擊也引得眾人一片笑聲。少女倒是沒想到節目做得還挺歡樂，想來是因為請的都是各門派的新人吧？也是為了迎合現在年輕人的口味。
臺上臺下都很歡樂，但是對面八極拳的那個人卻淡淡的，冷著臉，主持人看到後也調侃了一番，不過沒有什麼效果，也就放棄了。
好了，進入第一環節，這個環節主要是派出一個隊員表演一些套路，這些套路可能不好看，但是都是真實的，配合著雄壯的音樂倒也能夠體現武術的精魂。一開始各地的這種節目都遭到了質疑，這是什麼功夫？怎麼這麼醜？不過經過普及之後大家才知道真的就是這樣的，慢慢的也就習慣了。
少女這邊自然是李傳功來，而對面卻是白慶豐，這時候臺下一陣驚呼聲，原來這裡已經是有個潛規則的，那就是功夫低的才下場演練，本來大家都以為是少女演練的，要知道以前基本上也是有女生就讓女生演練，第一一些功夫的確是不適合女生，也導致他們學的較慢，二是女生身姿奧妙，就是不好也不好意思起鬨，但是今天李傳功上臺到是出乎了大家意料。
這一個環節�