涼的，也是炎熱的！之所以說的那麼矛盾，那是臨近海邊的休斯頓處於亞熱帶季候風氣候，海風會將大海里的水氣吹過城市上空，所以這時的休斯頓是一年當中雨水最為豐沛、最為清涼的時候。
可夏季炎熱又因為臨近海邊，每天受到陽光炙熱的照耀又會讓溫度一下子高得讓人大呼受不了。近40度的高溫在炎熱的午後，基本上讓休斯頓的人們全都呆在了陰涼處不願出來的。
慢跑了大約好幾個街區後，齊磊在意猶未盡的回到了豐田中心門前。沒辦法，這裡他並不熟悉，所以跑起來沒有在家鄉那邊那麼自由無束的，只好勉強跑了附近認得路的幾個街區便算熱身咯！
反正等會的正式訓練也夠齊磊一陣好受的，現在熱熱身便足以了。
如同以往那般，火箭隊的眾人是在早上的10點前來到了球館。一下車火箭隊的眾人便見到了提前出現在門口的齊磊，他們又是高興又是意外的對齊磊打招呼著：“哇……齊，你這傢伙可真早啊！”
“早安，齊。”
“早啊，齊大！”
雖然眾人有點小意外齊磊的到來，不過並不是意外齊磊要和他們一起接受訓練。這事在昨天火箭隊全隊上下都知道了，現在他們意外的是齊磊一身薄汗地出現在場館門口的，很明顯就能看出在比火箭隊各球員們來得早的同時，齊磊還自己獨自為自己加練了下呢！
“早上好，各位，今天要加油了哦！”齊磊這時回話說道。
早上的訓練為2個小時，雖然時間看起來不長，但訓練的科目和強度卻很給力。
定向障礙快跑、快速運動接力傳球、強力阻擋突破訓練、高壓投籃訓練、技巧戰術默契配合等等訓練科目看得是齊磊眼花繚亂的，不過對於這些齊磊目前只能是幹看著過癮而已！
齊磊第一天首先接觸到的訓練，是一項項嚴格正規的體能測試訓練。這是一個讓彼此相識對方能力的平臺，雖然前者在國內也是名半職業的籃球運動員。但那畢竟是cba，與籃球世界頂級賽事nba相提並論來說，cba出來的球員雖然很不錯，但nba的球員才是這個世界上最好的籃球員！
這點毋庸置疑……
所以，在彼此陌生的情況下，首先要對彼此的身體素質和訓練科目、其強度，有個詳細而簡單的瞭解那是必要的前提。
一整天下來，齊磊雖然對自己的體力很有信心，可也還是被自己的助理教練給操練得夠嗆！什麼抬槓鈴、拉皮繩、跑步機、擴胸機、人體向上、仰臥起坐……齊磊能想像得出的體能訓練這邊全有齊了，還有更多他無法想像到的體能訓練，他也一一在教練的手把手教導下嘗試過了！
到了夜晚結束一天下來的訓練時，齊磊這會已經是將訓練背心給脫了下來，完全赤膊著上身穿著運動短褲躺在了地上，滿身汗水的喘氣著！
累，太累了！~這一天的訓練下來，齊磊對於nba球員的日常訓練有了個真實的瞭解。他驚訝極了：靠……魔鬼~~太魔鬼了！難怪聯盟裡那些正選們無論是中鋒大個子，或者是後衛小子個，他們個個身體結實強壯得要命了。能將這樣的運動量、這樣的體能運動強度每天當吃飯一樣輕鬆做下來的傢伙，能不壯得像頭牛才有鬼呢！
而到了第二天，齊磊仍然沒有隨團隊一起進行集體訓練，而是單獨一個人在一名助理教練的陪同下，跪在場邊做著很基礎的拍球訓練！
就像著名籃球漫畫《灌籃高手》裡剛進入籃球隊的櫻木花道那樣，齊磊在這天的訓練課裡沒有別的訓練科目，就單一做著熟悉球感的拍球運球訓練而已！
其實並不是說齊磊不想參加團隊訓練，