“……”
“……”
“小神醫,聽你昨兒說過,你習練過八段錦?”
少焉。
觀眼前的小神醫將文練十二段錦一一施展完畢,清風小道長又是有些小小的沉默。
這是七八成?
差不多八九成了吧!
除卻一些動作不到位,大體都可以,稍微糾正一下,就幾乎完美了,讀書人都這麼聰明的?
記性都這麼好的?
而且筋骨都這麼好的?
十二段錦是對於渾身上下每個身體部位的鍛鍊,有些人有些動作很難的。
小神醫?
沒有難度?
無論是極盡的伸腿、下腰……都輕而易舉,身子的韌性很好,天生的?或者……有感一事,不由詢問。
“除了八段錦之外。”
“還有習練《五禽戲》!”
“都有一二年了。”
“算是有些底子。”
武當所傳的十二段錦的確和自己從山長那裡所學的八段錦不太一樣,然而,一些動作也有相合。
道理本源都是對於身體的鍛鍊。
是以,也不算很難。
習練不規則的十二段錦一遍,渾身上下有不一樣的感覺,不錯……那是八段錦所沒有的。
看向清風小道長,秦鍾笑道。
“……”
“八段錦!”
“《五禽戲》!”
“有這樣的底子,的確方便。”
“那這兩日我先將文練、武練十二段錦傳於你,然後再學那些導引吐納!”
“單單習練十二段錦,只能夠強壯筋骨,配合導引術,便可內壯臟腑,內外相合,才是圓滿之法。”
讀書人學東西就是快。
清風小道長心間感慨一聲,單單是十二段錦的形體……於小神醫沒有難度。
不知道接下來如何。
姐姐於此便是悟性不高,花費數年才將導引術貫通。
“哈哈,聽道長的。”
秦鐘沒有意見。
身體是一切的本錢,鍛鍊身子的法門,多多益善,反正不多餘,身子不好,一切都是虛妄了。
……
……
“兩位,早餐可還入口?”
“若有想吃的,可以和她們說說,廚房那裡會準備的。”
“知道兩位是武當道人,故而,沒有葷腥在,那些看似肉類的,都是一些素食做成。”
辰時初。
府中用飯的廳堂之地,寬大的圓桌上,擺了一二十份熱氣升騰的早餐,看似很多,實則浪費不了。
與明月、清風兩個小道長先後坐下,一早上的習練,文練十二段錦已經掌握。
武練十二段錦還有一些瑕疵,明日就差不多了。
如此運動,腹中已然飢餓,看著豐盛的早餐,秦鐘意動,伸手一禮,笑語緩緩。
“早餐是不是太多了?”
“就三個人?”
明月小道長還是一身的青絹道衣,青絲仍為捲雲冠,細眉稍有打理,已然彎彎齊整。
清秀的神容上自有天然運氣,奉師父的命令,接下來這幾日住在小神醫府上。
倒也沒有什麼不適應。
隨師父行走天下,許多府上都有住過。
倒是面前的早餐是否太多了?這幾日也有在宮裡用早餐,上皇那裡的早餐都沒有這麼多!
而且這裡只有三個人吃的,吃得完?
不過,面前的這一二十份早餐倒是十分精緻,看上去十分誘人,十分可口。
豆汁!