高仁嘆道：“怪不得天道子再三叮囑不要讓別人知道自己有這些寶物呢，原來也是有前車之鑑呀。”自己的父母就是因為有寶物讓強盜滅門的，自己怎麼會不知道這個道理呢，但對於天道子的叮嚀還是十分感激。對天道子的一聲更是好奇之極。
高仁開始從頭讀那玉筒：原來這天道子的父親也是一代奇人，自己創造出了無名訣。
天道子是第一個練無名訣的人，他將修習的經歷從頭開始記錄。但高仁不理解天道子怎麼說修煉無名訣需要大毅力、大智慧，還說了最初修煉無名訣的種種痛苦。高仁修習練氣功法也沒有那麼痛苦呀，為什麼這無名訣修煉這麼痛苦。
往下繼續看，天道子講了遇到麒麟的事情：那麒麟在只有5級時，在外海尋找到一株萬年的火靈草，是修習火屬性妖獸最寶貴的補品。在它正要採食的時候，跑來一隻7級的紫蛟，那紫蛟最是兇猛好鬥，當即和麒麟打了起來。最後紫蛟纏住了麒麟，馬上就要吃麒麟的內丹，正好天道子父子路過看到。當時天道子的父親已是元嬰後期，在天道子的要求下，他父親出手殺死紫蛟，救下奄奄一息的麒麟。天道子將麒麟帶回天道宗，以天道宗的靈脈和各種靈藥治癒了麒麟的傷勢，自此麒麟就跟著天道子了。看記錄那天道子應該是在練氣期5級時得到了一隻5級的麒麟。
後面天道子又講了一些築基的情況，以及築基後修煉無極玄功的各種感受。看來是因為從小記錄無名訣養下的習慣。
高仁突然聽到一聲咕嚕聲，過了一會又是咕嚕咕嚕接連響起。原來是肚子裡傳出的聲音。高仁向外看了一眼，天已經有點黑了。
高仁和王剛就在早上吃了一點東西，到現在已經快一天了。高仁確實是太餓了，剛才因為發現這些奇遇，興奮的忘記了飢餓，現在肚子可是抗議了。可所有的吃的為了方便都放在王剛的儲物袋裡了，自己身邊一點都沒帶。
高仁長嘆一聲，有誰能向他一樣，這麼好的機緣已經拿在手裡，卻被這五行限制陣困在這裡，被活活餓死，這世界真是太殘酷了。
山洞裡有一個小水池，一點點的水從洞頂的山石滴落下來，高仁趴在池邊，喝了幾口池中的水，打算已此壓制一下腹中的飢火，誰知卻反而勾起了飢餓感。
第十一章 洞中歲月
高仁捱餓的經驗還是比較豐富的，現在必須找些事情轉移自己的注意力。高仁先將所有的東西收進手指上的戒指裡，心念一動，戒指消失在手指中，但高仁還是可以感覺到它還是套在自己的手指上。
高仁突然想起，自己可以吃戒指藥園裡的藥草呀，心神進入戒指裡的藥園，看了半天，只認識靈芝、人參、雪蓮、紅花等幾樣，年代久遠。高仁知道要是吃這些必然會將自己燒死。估計其它的藥草也必是藥力奇強的，絕不敢這樣吃。
無奈之下高仁想到還是練功試試能不能忘記飢餓吧。心念一動，取出無名訣功法，貼在頭部，仔細從頭閱讀起來。
這無名訣的練氣期第一級功法，必須在沒有練成第一級練氣功法時修煉才有作用，而高仁真好沒練成第一級功法，高仁苦笑一下，看來自己靈根差練功慢也是有好處的。
這無名訣是以意識引導，將自己的丹田、經脈、神識硬生生向外擴充套件。本身並不需要真氣，而是以已經存在的氣體向外擴張。練這功法不在於靈根，而在大腦意識是否強大。高仁自幼聰明，有過目不忘之能，其腦容、意識都是頂尖的，練這無名訣實是最好不過。
高仁按無名訣第一級的功法，以意識先感受丹田內的氣息，然後引導著氣息擴張丹田，只片刻，高仁已感到丹田處有小針扎刺的感覺。高仁知道這是在強行擴張丹田時的正常反映，並不停息，在意識的引導下繼續進行著對丹田的擴張。
只片刻功