序漸進，知道了遙不可及的事情沒一點好處反而讓你心境不穩，可能會為了急於達成而誤入邪道。”藍伊嚴肅的說著。
趙石看著藍伊神情嚴肅的樣子也只能作罷。
“下面我開始傳你一套修煉心訣，此決名為‘上靈決’，也是我現在所修煉的，它可以幫你一直修煉到靈種開花結果的階段，現在你盤腿坐下，我把心訣穿給你。”
藍伊話一說完就讓趙石盤腿而坐，她右手一掐訣就衝趙石天靈蓋一指。趙石只感覺無數的符文閃現在了腦海裡翻騰，起先只有一些眩暈，但是過了一會便開始脹痛起來。
“啊”的一聲，趙石痛苦的叫著，感覺自己的大腦快要裂開來了一樣。
“今天就傳這些，你神識太弱，根本不可能一次性全部傳給你。”藍伊看到趙石痛苦的慘叫著就停了下來。
“還有多少呢？一開始還好，越到後來頭越疼，最後感覺頭要炸開了。”趙石心有餘悸的說著。
“這才傳了十分之一不到，你神識太弱一下子接受這樣多自然承受不住。”
“啊？這才傳了十分之一，那豈不是說我還要經歷九次這樣的痛苦？”趙石驚恐的問道？
“是的，按第一次所接收的量來說還要九次，但是越到後面心訣越深奧難懂，到時候你每次的接收量可能會更少。”藍伊麵無表情的說道。
“啊！”趙石聽到這裡臉色一下煞白，整個人怔在那裡一動不動。
“你平心靜氣坐好腦海裡想著剛才閃現出的符文就能看到剛才我印記給你的東西，你只需照著上面說的修煉即可。我現在就開啟‘聚靈陣’，這個就是我這一天所在忙的。”
藍伊說完手一翻一面小小的錦旗就落在了她的玉手上，輕輕一揮口中默唸了幾句然後說了一聲“去”，只見小旗便飛了出去。
由於天太黑，趙石也沒看到旗子飛到哪去了，不過接下來趙石似乎聽到“嗡”的一聲，過了一會他感覺四周的空氣似乎比之前更加的清新溼潤。
“這個‘聚靈陣’只是最簡單的聚集四周靈氣的法陣，雖然簡單但是卻很實用，你就在茅草屋那邊坐下開始煉氣吐納吧。”藍伊說完便自顧自的盤腿坐在了茅草屋的另一邊。
趙石學著藍伊的樣子坐好，心神沉了下來開始在腦海裡尋找著符文。趙石剛一想那些符文，那些符文便慢慢的在腦海裡浮現而出。
“好神奇，就像在讀書，不過比讀書來的更方便。”趙石心裡想著。雖然這些文字趙石不認識，但是很奇怪的是他能懂什麼意思。這就好比蘋果這兩個字你不認識，但是你知道這兩個字就是指的是蘋果。
好奇了一陣後趙石就跟著腦海裡文字的指示雙手掐訣，口中默唸氣了心訣，藍伊“看到”他生疏的動作，臉上露出了一點擔憂之色。
這時候趙石正嘗試著引氣入體，這是修仙的第一步，期間不能有任何人幫忙，如果幫忙反而是害了他，就像是正在破繭而出的蝴蝶。
趙石全神貫注的慢慢嘗試著，神情緊張。他不知道的是此時藍伊也是緊張的看著他，而且緊張程度絲毫不比趙石少。
第十一章煉氣吐納
“引氣入體”是每個具有靈根者都必須要經歷的，而且最好是不能有旁人幫助。把天地靈氣從雙手引入再讓靈氣在體內遊走一個周天後匯于丹田之中，這樣就算是完成了“引氣入體”。
趙石雙手掐訣然後攤開結出了一個蓮花印，周身外的靈氣開始蠢蠢欲動似乎想要鑽進體內。
趙石再一念心訣，靈氣便開始從指尖處鑽了進去，頓時指尖傳來溫暖而又涼颼颼的感覺，靈氣漸漸的由指尖進入手掌然後到了胳膊。
時間一點點的過去了，此時靈氣已經遊走遍了全身。趙石散了蓮花印心訣一變，丹田一顫