一天我在開車時收聽一個叩應的廣播節目。在不到半小時內，有三個人打電話來抱怨他們的伴侶做的一些事——其中一位是“可能做的事”。在這三個例子中，所謂的事件都是陳年舊事了。其中一個女人的問題是，她的丈夫兩年前，可能曾跟另一個女人打情罵俏”。她完全擺不了這件事，懷疑自己該怎麼辦？另一個則抱怨說，這麼多年來，她的丈夫總是很冷漠，從來不肯聽她說話。她也試著找出自己到底做錯了什麼；那情形就像是她在腦中打乒乓球一樣，說著“可能是這件事，也可能是那件事”之類的話。最後是一個男人打來，表示他對第一年的婚姻非常失望，因為他的新婚妻子刷了一堆卡讓他付帳。他晚上總是睡不著覺，一直擔心她在某個時刻會重施故技，即使她看來似乎已經修正惡習，學到教訓。他仍然很氣她所做的事“損害到他們未來的安全保障”。
當時我很想大叫：“過了就算了廠但主持人很少做這樣的建議，相反的，她鼓勵他們糾纏不清，努力分析整個事件，讓他們的腦海中充滿了疑惑、恐懼與更多的擔憂。她可能會這麼說：“你是不是覺得這已經變成一種模式了？”或是： “老天！我以前就聽過這樣的事，小心！”
在我繼續往下說之前，我要宣告我並不是在為發生婚外情、不肯傾聽或過度浪費的人找藉口。這些問題都可能，通常也真是婚姻問題的來源，或其他兩性關係的問題所在。然而，大多數人似乎完全忽略了一直繞著這類問題打轉，不願意讓它過了就算了的心理會對婚姻造成多大的負面影響。我們忘了跟一個不肯放手、老是把過去掛在嘴邊的人在一起時，會有什麼樣拖拖拉拉的感覺。我們也不明白要愛一個總是對我們有不實期望的人有多困難，在他們的心底，沒有可以接受我們是凡人的空間。有一句老話適用於這三位聽眾，也適用於大多數人：“夠了就是夠了！”
兩性關係的經營已經是高難度的挑戰，用不著再加上過去的沉重陰影。如果你把一些事情當成過去、結束了，就能幫助自我成長，培養愛與寬恕的能力。當你腦海中塞滿憂慮，駐足在過去的問題中，你會充滿了恐懼、疑惑挫折——任何一種感覺，但是卻沒有愛。你的沮喪不安會散佈到其他的事實上，你也可能開始為各種各樣的小事抓狂！
我們並不是建議你將頭埋在沙堆中。事實是，每個人都會犯錯，都不完美，偶爾也會有判斷錯誤的時候。要讓這些事情過去的理想情境是擁有一顆寬恕、毫無偏見的心。換句話說，如果你所愛的人犯了任何錯，你仍然能愛他，支援他，不要讓這件事演變成天大的事，你們之間的親密關係將不會受損，你的伴侶會覺得很安適，願意傾談，覺得你是一路支援他的好伴侶。如果你一直抱著往事不放，現在或許是讓一切煙消雲散的時候了。與其心懷負面的感覺，弄得緊張兮兮，不如下定決心原諒與寬恕，讓人生繼續往前走。你會得到更豐足、更開放，更誠實、更滋養的愛的回饋。
5、為愛情加溫
理論上，如果你的家很冷，有兩種主要的方法能創造溫暖的環境：第一步可能是修補裂縫。你在家中四處檢查，確定每一扇窗子都關上了。你還檢查防風板，閣樓上的絕緣板，牆上的任何裂縫，或每扇門的邊緣等等。你這麼做了，就能防止外面多餘的冷空氣鑽進來。除此之外，更直接（或更快）的方法就是開啟電熱器。沒錯，只要幾分鐘，你的家就會又溫暖又舒適了，用不著再擔心任何小裂縫。
你也可以將這個譬喻應用於兩性關係。你可以藉著修正所有的錯誤而創造一個溫馨親密的環境。理論上來說，如果你能修正每一個問題，彌補每個不完美的地方，你們之間就會充滿溫暖與愛了。
但是就像要讓家中溫暖起來，最直接也最有效的方法是開啟電熱器，這表示你要試著點燃任何一種你想像得到的加溫