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器。你要變得更親切、更大度、說更多讚美的話。你不要變得比較不會批評、頑固或主觀。你不再發怒,變得更有耐心與寬容。你開始用眼神傳達心意,也有更好的傾聽技巧。你要選擇做個仁慈的人,而不是做個每次都對的人。你總是把伴侶的需要放在第一位。你說話或做事的樣子,就跟你們當初剛認識一樣。總而言之,不論你做些什麼,都是出於愛的行為。如果你一路以來都在為愛情加溫,即使實質上有些缺陷,你們的愛情還是會開出燦爛的花朵。事實上,只要有足夠的溫暖,大部分的缺點及不完美無需太多的努力就會自動消失了。

很明顯的是(當你真正的坐下來想一想),這好像永遠做不到。大多數時候你會用另一個的方法——試著修補缺陷裂縫。經常有人說:“除非碰到某種情況,或對方改變了,否則我沒有辦法開啟熱器。”問題是如果沒有足夠的熱力,你所期望的改變是無法實現的。這完全是本末倒置。

凱特琳很沮喪,對待丈夫費德的態度也很苛刻,因為他被公司開除了,整個人就像失去了動力一樣。她告訴我:“我很討厭他那種懶洋洋的樣子。他每天就只會坐在那兒發呆,根本連試都不肯去試一下。”她還說她無法再愛他,除非他把活力找回來。

我告訴她這個開啟電熱器的概念。這的確需要一點時間來適應,但她同意這麼做了。基本上,這聽來是個好主意。她做了些微的改變,整個人柔和起來。以她的說法就是“不再打他麻煩了”。他們看電視時,她跟他坐得很近。她放下因為這件事而產生的沉痛感,開始像朋友一樣關心他。

後來她告訴我,費德的改變與他們關係的進展都很驚人。費德的精神又好起來,幽默感也回來了。他可以開啟電腦,與她分享心事。凱特琳看到以前從未見過的費德的另一面——更敏感的一面。

經過了一小段時間,費德又能站穩腳步,他們之間的關係也比費德被開除前更堅固。

不論你面對什麼樣的困境,不論是多大的挑戰,這個原理都適用於任何一種關係。這絕不是需要再三考慮的方法,我已經看過許我因此而更恩愛的例子。想想你能用什麼方法點燃熱火,為愛情加溫,你會很高興自己這麼做了。

6、別處的青草不一定比較綠

我們可以說是活在一個“貿易世紀”裡。我們賣掉小一點的房子,換成大房子,老車換成新車,我們要更好的工作,更多的收入,更棒的退休計劃與更美好的人生經驗。我們希望身材更好,參加最高階的健身中心。每個人似乎都想要有一臺更好的電腦,速度更快、功能更多。然後過一兩年,這臺電腦又變得陳舊了。最流行的現代座右銘是:“革新與改進”、“舊的不去,新的不來”。如果你相信廣告,你甚至會認為要解決負債超出資產的財務問題,最好的方法是借更多的錢,這樣你就能整頓合併你的負債,同時又能買新的、不一樣的,比你現在擁有的更好的東西。我們想要、想要、想要、永遠想要更多!

別的東西總是比較好!

從某個角度來說,也難怪我們會將這種神經質的毛病轉換到兩性關係中。畢竟“別的東西總是比較好”的哲學已經在腦海中根深柢固了,為什麼兩性關係要例外呢?似乎不要避免的,我們也這樣想我們的伴侶——至少偶爾想過一兩次。或許某某人的外表比較好,或是比較甜蜜的愛人。或許他們會對我們比較好,比較願意傾聽,更殷勤體貼。或許換一個伴侶,我們的需要會更容易滿足,也會更滿意。這些想法確實在電視上被強調著,每個人似乎不是有外遇,就是想換個新伴侶。沒有人對長久的關係感到滿足。

有時候新伴侶確實是你要找的答案,但顯然只是少見的例外。就算你並不打算結婚或急著找新伴侶,你仍然必須知道當你心中有這樣的想法時,就會阻礙你珍惜現在的擁有

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