其中完成度最差的是杜淼淼，站姿步槍五槍射擊，五槍脫靶，程菲瑤好歹還碰著一槍呢。
今天下午就打了一遍的靶，剩下的時間全是射擊姿勢的練習。
除了姿勢和氣息，還有一些高難度的什麼站姿變臥姿之類的轉換。
一下午的摔摔打打，又是全員受傷的一天……
晚飯時，中午還堅持不吃主食的冉楓也堅持不住打了個饅頭吃。
盧詩惢見狀諷刺道：“喲，大明星也吃饅頭吶？不怕身材走樣啦？”
冉楓學著在直播裡看見的盧詩惢那副綠茶相，拿著饅頭邊猶豫著不知道該不該放下，邊不知所措的偷瞄著虞江。
還是前輩的經驗有效，虞江忍不住幫他打圓場。
“咱們這吃飯都不用勸，淼淼來的時候還不吃碳水呢，現在一頓兩個饅頭。體力消耗大，吃多少都不會胖的。”
“哦，那你多吃點吧。”盧詩惢吃味的用語氣冷漠表達自己的不滿。
見她偃旗息鼓，虞江也不想就這個問題多說，能拖一天算一天，等節目完了都沒交集自然就好了。
看完新聞就各自回寢室休息了，冉楓拍了拍石瑞達，“你那舞晚上還練不練了？”
石瑞達激動道：“練啊！您要看看嗎？”
宿舍樓下看了一遍石瑞達跳，冉楓又親自給示範了一遍，講解了其中不足之處。
果然是唱跳天花板，跟石瑞達這種沒什麼學習機會的就是不一樣，即使是純粹的外行人也能看出哪個好。
偶像的實力就是粉絲的底氣，這種畫面是值得一誇的。
【冉楓的唱跳水平在國內外已經很難找到對手了，頂流就是頂流！】
【冉楓和石瑞達這個師徒情也是好磕啊！這得有三年多了吧？老師還是願意指導曾經的學生。】
【天吶！我們哥哥人真好！休息時間本來就不多，太無私了！】
【哥哥殺我！怎麼這麼柔美的綢扇拿在手上，也能跳得這麼有力度啊？！】
【就算沒有音樂，我也能透過舞蹈感受到壓迫感，舞者冉楓{點贊x3}】
【夢迴《唱跳訓練營》，有沒有追過的姐妹冒個泡！】
【我就是《唱跳訓練營》入股冉楓的！看來我賭贏了！】
【奔著看練習生去的，哪想到愛上了導師{狗頭}】
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#負責的老師和努力的學生#
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