“抱元勁以外功為主，強調內力與筋骨之力的完美結合，達到攻擊和防禦的最佳效果，但內力增長極為緩慢。”
“混元功這是一門內外兼修的功法，透過修煉能提升修煉者的內力修為和身體素質，
雖然修煉緩慢，但每一步都穩紮穩打，練到大成威力不俗。”
“你選擇哪一門？”
青玄沉思片刻，當即回道：“師父，我選擇混元功。”
青玄也有自己的考慮，自己的國術就相當於外功了，而抱元勁卻以外功為主。
現在自己缺少的是增長內力的功法，至於抱元勁等之後在研究，或許可以用來改善《武典》。
陳雲昭聽到後也點了點頭：“為師修煉的也是也是混元功，這方面能避免你少走許多彎路。”
“一般來說，修煉境界分為：三流、二流、一流、超一流、絕頂、絕世！”
“十二正經打通一條經脈，則步入三流初期，兩條三流中期，三條三流後期，四條三流巔峰。”
“以此類推，5～8條為二流，9～12條為一流。”
“至於之後的超一流則是打通1～3條奇經，為超一流，分為初期，中期，後期。
4～6條為絕頂高手，同樣分為初期，中期，後期。”
“絕世高手則是需要打通任督二脈，任督二脈貫通，如果有靈氣存在，又領悟武學真意，此時可以開始接引天地靈氣入體。”
“師父，那你現在處於什麼階段？”
青玄有些好奇，師父陳雲昭已經是華山的頂級高手了，應該也是這個江湖的頂尖高手了。
“為師才打通第四條奇經，算是剛步入絕頂初期。”
青玄一愣，暗道不應該啊，師父的年齡已經是現在華山派最大的了，就算不是絕世高手，那也應該絕頂後期吧。
“師父，這江湖上有絕世高手嗎？”
“明面上沒有聽說誰步入絕世境界，但為師猜測少林、武當以及皇宮中肯定有隱藏的絕世高手，這些都是門派的底蘊。”
陳雲昭嘆了一口氣，這才說道：“如果不是20多年前魔教進攻，讓我華山派高手損失慘重，我華山也有絕世高手存在。”
“好了，這些不多說，第一次行氣，為師用內力引導，你需用心記住。”
陳雲昭說完，右手按在青玄的丹田部位，
青玄當即感覺到有一股暖流進入自己丹田，隨後牽引自己丹田中的內力從丹田出發，到達胸部中府穴，經手太陰肺經，流向雲門穴，再然後青玄的內力徹底耗盡。
青玄一愣，怎麼就沒了，自己積攢了近半年的內力，只經過兩個穴位就消耗完了？
“靜心，安心感受我內力的流動方向。”這時陳雲昭道。
青玄當即靜下心來仔細感應，最終這縷內力於拇指指甲旁的少商穴耗盡。
這時剛回來的劉雨薇放下菜籃子，走過來幫陳雲昭擦了擦額頭的汗水。
這才對青玄說道：“青玄，你可得好好修煉，為了引導你行氣，師兄可是耗費了一年的內力修為。
一般的師父都是傳授一些經驗就完事了。”
青玄抬頭一看，果然看到師傅臉色微白。
青玄也沒想到引導別人行氣竟然這麼的耗費內力，當即轉身對陳雲昭恭敬的行禮並說道：
“師父放心，弟子一定不會辜負師父的期望，認真修煉，揚師父威名。”
陳雲昭擺了擺手：“無妨，些許一年的內力，為師很快就能修煉回來。”
陳雲昭不以為意，他倒不在乎這點內力，臉色蒼白也只是引導內力在他人體內行走，太過耗費心力。
“接下來為師傳你混元功，你就按照我之