已經有了一定的提高，加上又是平時受罰時經常做的專案，無不跳得飛快。而高階２班採用的是傳統教學辦法，為了避免學員有排斥情緒，向來注重的是格鬥技巧的訓練，爆發力方面還有練，體能方面卻幾乎沒怎麼認真練過。連四分之一圈都沒跳過，整個高階２班的學員全都慢了下來。
蕭揚的速度遠在所有人之上，很快就從隊尾追上了高階２班的學員，看著這群跳得有氣沒力的學員，心裡暗笑。
這叫自食其果，想跟人爭勝，結果自取其辱，怪不得別人！
蕭揚的２０圈完成後，無論是高階班還是中級班的學員全都累得腿得快斷了。中級班好一點，所跳的圈數還不及蕭揚的三分之一，但是高階班徹底完敗，跳最遠的不過兩圈半，比中級班跳得最近的還少了三四圈。
讓班上所有人慢走緩解劇烈運動後的疲累時，蕭揚帶著整個班經過高階２班身邊。曠大軍正試圖讓學員們也起來慢走，卻收效甚微。
很顯然，在紀律性方面，高階２班和中級２班的差距比兔跳的差距還大。
中級２班的學員們雖然身體疲累，情緒卻興奮得不得了。能給自己不久之後的挑戰對手一耳光，大大振奮了士氣。
回到自己的訓練點後，蕭揚站在隊伍面前嚴肅地道：“懲罰到此結束，但是我希望所有人都記住今天！就算是老師違犯了紀律，也一樣受罰，明白嗎？”
“明白！”異口同聲的震天回答差點把塑膠棚都給震飛了。
“老師！我有話要說！”一隻手舉了起來。
蕭揚看清舉手的是方寬，點頭示意他說話。
“昨天下午你也遲到了！”方寬一臉壞笑。
蕭揚一怔，有點尷尬。他今天是有為而做，早忘了昨天中午為了駢見吳飛鵬遲到過一回。
“昨天是因為公事，不在紀律之列！”蕭揚板著臉吼了一句。
底下的學員喧譁起來。
蕭揚哪管他們有什麼意見，暴吼一聲：“好了！訓練繼續！”
轉眼一上午過去，帶著學員們到石柳小區吃了午飯，蕭揚記掛著秦婉兒的腳傷，讓陳冬領跑回校後，自己則回了房子。
這時秦婉兒早就已經睡醒了，把蕭揚留下的早餐吃了個乾淨，還是覺得肚子餓得要命。正想下床去找點東西吃，剛好蕭揚推門而入，把她嚇了一跳。
“醒了？”蕭揚把手裡的飯盒展示了一下，“餓了吧？這是食堂的盒飯，味道一般，你將就點。”
秦婉兒看著他把一次性飯盒放到了床頭櫃上，心裡升起一絲暖意，嘴上卻嘟囔道：“誰要你管？”邊說邊伸手去拿飯盒。
蕭揚哼道：“好像誰愛管你似的！”正要走出去，秦婉兒忽然道：“我要喝水！”
蕭揚翻了個白眼：“真是個大小姐！”
“我本來就是！”秦婉兒毫不客氣地回了句嘴。
蕭揚走到客廳裡拿杯子接水，邊接邊道：“是嗎？哪家的大小姐啊？”
“我爸的大小姐！”秦婉兒一點也不示弱。
“也是，看你那樣子就知道嬌氣得不得了。”蕭揚拿著水杯走進來。
秦婉兒大怒，一把把被子掀了起來，把自己受傷的腳露出來：“你對著它再說一次！”
蕭揚到嘴邊的話被嚥了回去。
確實，秦婉兒平時是挺嬌氣的，但是她敢為了自殘式地踢櫃子，再說她“嬌氣”有點不像話。
“喝你的吧！”蕭揚很自然地坐到床邊，把手裡的杯子遞了過去。（8）
秦婉兒微微一怔，沒說話，默默地接過杯子，雙手捧著小口小口地喝起來。
蕭揚看著她喝水的樣子，大感有趣。
林音喝水也是這樣子，雙手捧著杯子，