提到的“虎豹雷音”、“形意周天訣”，吾覺得這些要算秘傳還是應該的，因為沒有師父教看了也是白看，還容易練出毛病，玩壞了身體。因此不能隨隨便便的寫出來，那都是不負責任的。
從古至今形意拳門從來也沒有將不能普及的東西寫在紙上，這些沒人指導不容易成功的練法還是口傳心授的好。
劈拳的多種練法，在這就不一一細說了。學練形意拳不能紙上談兵，你要動起來。
不管你是初學也好，還是一代宗師也罷，現在你不是在聽我說嗎？那麼你不妨按照吾的方法試驗下，看看劈、崩、鑽、炮、橫，到底能有多少種練法？
在此，吾只是起個啟迪的作用，真悟出了東西是您自己的。練出了功夫也是自己的。然後再把吾打倒在地也無所謂，呵呵！說個玩笑而已。
真傳就兩個字——“cāo槍”！
手持大槍試驗下，槍在手這個劈槍到底能劈出幾種呢？步伐可以走出幾種呢？
你家沒有大槍，你家拖地嗎？墩布、拖把有沒有？
把大槍cāo起來，組合下試試不就知道了。形意拳門“大道至簡”啊！你往往認為很複雜、很神秘的東西，在門內真的不算什麼的。
往往你認為很簡單的一拳，卻往往要付出一生的努力！
練是練、
練會是練會，
練懂是練懂，
練jīng是練jīng，
練靈是練靈……
最後還有練化呢！
郭雲深祖師“半步崩拳”打遍天下，郭祖學究天人，他可不是就會崩拳。尚師承祖師之衣缽，復以“半步崩拳”而名動天下。尚師也不是隻會崩拳耳！
然郭祖一拳誰能說不含鑽勁？
不含炮拳中之“驚乍”之力？
一拳非一拳。
但一拳又確實只是一拳。
這一拳是形意拳門的“濃縮jīng華”之所在也！
＇bookid=2560599；bookname=《八極拳霸九天》＇！
………【9 鑽拳之法理】………
道生一
一生二
二生三
三生萬物
萬物合天地而歸一統！
鑽拳屬水，靈通於腎活潑於腰，積蓄先天之能量。練好這個鑽，實乃今後有大用也。
古譜曰：若要長生不老，就要還jīng補腦也。
腎屬水，主骨而藏jīng，對人和丹田並重（這是吾個人看法）乃汽車之加油站也！
人體這輛車，在這個十丈紅塵中能跑多少年，在於你今生儲存之油量也！
想想母腹中之胎兒，成型時先長的什麼？可見其重要也。
吾不是醫生，既不是中醫也不是西醫，也不是雜誌的編輯。許多人提出的武學問題，其實吾真的不懂。吾只jīng通自己家的一點東西而已。
為什麼說到這個呢？
吾想初學者少走些彎路而已。
許多人提問說這個穴道治療什麼那個治療什麼，我真的不知道。我不是中醫，也背不下來那些穴道經絡的圖表。我也不是西醫，也回答不了那些肌肉或肌肉群和骨骼之間的關係。你們太高看我了。
吾今天告訴你，武學、武道有他自己的東西。
你如果學武，瞭解些人體的常識是必要的，比如小周天、任督二脈等等，這就足夠了。
看書也是如此，你找本形意拳的書看看也就是了。我家的形意書、武術書加起來也就十幾冊而已，你不編雜誌啊，買這麼多書幹什麼啊？
吾今rì提個建議，形意書要看就看民國或民國之前的東西。