冉閔：
冉閔（卒於公元352年6月1日），字永曾，小字棘奴，魏郡內黃人（今河南內黃西北），是中國五胡十六國時期冉魏的君主。
（公元304年，段氏鮮卑**中原，擄掠漢族少女數萬充作軍糧，宰殺烹食，行至河北易水，食剩八千人，鮮卑一時吃不盡，又不願釋放，遂將八千名少女盡數淹死易水，易水為之斷流……）
為漢復仇，冉閔便頒下中國歷史上著名的《殺胡令》：“凡內外六夷胡人，敢持兵仗者斬，漢人斬一胡人首級送鳳陽門者，文官進位三等，武職悉拜東門”。
一時間，鄴都城內漢人紛紛拿起武器追殺胡族，冉閔親自帶兵擊殺鄴城周圍的胡人，三日內斬首二十餘萬，屍橫遍野，同時冉閔還揚言要六胡退出中原，“各還本土”，否則就將其統統殺絕。
各胡深懼其下場將如同羯族與白奴人，組成聯軍連番圍攻冉魏政權。面對胡族聯軍的瘋狂反撲冉閔沉著應戰：首戰以漢騎三千夜破兇奴營，殺敵將數名，逐百里，斬兇奴首三萬；再戰以五千漢騎大破胡騎七萬；三戰以漢軍七萬加四萬乞活義軍破眾胡聯軍三十餘萬；四戰先敗後勝以萬人斬胡首四萬；五戰以漢軍六萬幾乎全殲羌氐聯軍十餘萬；六戰於鄴城以一二千剛組織的漢騎將遠至而來的胡軍七萬打的潰不成軍。各地漢人紛紛起義響應，開始對入塞中原的數百萬胡族展開大屠殺，史載“無月不戰，互為相攻”，一舉光復山東、山西、河南、河北、陝西、甘肅、寧夏。
五胡中的四胡在種族仇殺中都受到了毀滅性的打擊，而統治今天外蒙內蒙和中國北部的鮮卑卻進入極盛時期。
公元352年，冉閔將城中的軍糧分給百姓，獨自帶領1萬人馬去今天的河北定州徵糧。鮮卑族得到這一訊息，急調二十萬鮮卑騎兵南下，想乘機消滅因剛掃清中原而元氣未復的冉魏政權。冉閔被鮮卑的十四萬先頭騎兵部隊在常山包圍，在拼死突圍的冉魏士兵掩護下，冉閔獨自一人連殺三百餘人，最終無奈因胯下朱龍馬力盡嘔血而死慘遭被俘，他的手下仍然和敵人拼命，掩護隨軍的其他重要官員撤離戰場，一直殺到最後一人。。。。。。
鮮卑大將慕容恪將冉閔獻於鮮卑國主慕容俊，慕容俊嘲諷冉閔：“你只有奴僕下人的才能，憑什麼敢妄自稱天子？”冉閔怒道：“天下大亂，爾曹夷狄禽獸之類尤稱帝，況我中土英雄呼！”慕容俊大怒，鞭三百，斬冉閔於遏陘山。史書記載，冉閔死後：“山左右七里草木悉枯，蝗蟲大起，從五月到十二月，天上滴雨未降。慕容俊大驚，派人前往祭祀，追封冉閔為武悼天王，當日天降大雪，過人雙膝”。
冉閔就義後，冉魏國的臣子絕望至極，悲天呼地，紛紛守節自縊，少部分逃往東晉，無一投降前燕者。冉魏幾十萬漢人不甘受辱，紛紛逃向江南，投奔東晉。東晉軍未能及時接應，使得幾十萬百姓中途受到鮮卑大軍追擊、屠殺，死亡殆盡。晉將自殺謝罪。
………【少林羅漢拳】………
少林羅漢拳為少林寺秘傳功夫，是代表性拳術之一。它的主要特點以技擊為主，結構嚴謹，功架規整，古樸大方，動作式式連貫。講究；出手上中下，裡外分陰陽；以上破下，以下破上；指右打左，聲東擊西；虛實不定，快速多變。要求氣發吹齒，發聲如雷，晃身晃膀，扭腰調胯，崩抖發力，以聲助威，以氣促力。
世言拳功，武當為內家，少林為外家。而羅漢拳實為少林之內家也，為內家秘傳，創自天竺僧人達摩。古傳原始羅漢拳與今之所謂羅漢拳不同，其為少林各師派之正統宗法。
羅漢拳，相傳創自天竺僧人達摩。梁大通丁未，達摩赤足入中原，在少林寺演說禪宗，見眾僧個個面黃肌瘦、精神不振，甚有萎靡盹睡、病體夭折者，慨然曰：“出家人雖不以軀殼為重，然