“好了！停！”看到葉青龍大腿與小腿成垂直狀，然翁悠然開口。
葉青龍呃一聲，詫異地睜大雙眼：這算什麼姿勢？坐不下去又站不起來，整個人別提有多難受了！
然翁沒有去看他，自顧自地撫弄著長鬚道：“保持這個姿勢，兩腿儘量向外撐，記住，膝蓋不能超過腳尖，大腿與地面平行，同時腰胯向前內收！”
“是！”葉青龍沒有多想，立刻按照然翁要求的姿勢慢慢展開身形，雖然這個姿勢很是彆扭，但為了早一點開始修煉陽罡，葉青龍也顧不上那麼多了。
然翁的眼睛悄悄眯了起來，看著葉青龍搖搖晃晃的身體，嘴角顯出奸計得逞的暗笑：“小子，兩手捧棍平伸，含胸拔背，保持姿勢半個時辰不準動！膽敢動一下，小心我老人家光鞭伺候！”
刷——
然翁右手一翻，一道白色靈氣形成的光鞭陡然出現在手中，鞭梢呼嘯著在空中炸響，那清脆的爆裂聲，聽得葉青龍不寒而慄。
沒站上多長時間，葉青龍便感覺到手中的木棍突然變得沉重，一股鑽心的痠痛沿著腰部和胳膊傳來，體內數處經脈又酸又漲，膝蓋也開始發軟起來。
怎麼會這樣？
葉青龍不解地看著手中平端著的木棍，似乎對於陡然增加的重量很是懷疑。
“怎麼可能，這根木棍竟然能讓我手臂疼得快要斷掉了？這究竟是怎麼回事？”
經脈開始絞痛，似乎千百把小刀在一道接一道地緩慢鋸著，葉青龍兩腿開始打起哆嗦，全身燥熱，額上冒出大汗。
“給我蹲好！”空地上空響起然翁不帶絲毫感情的聲音。只聽啪一聲，然翁手中光鞭一閃，一道剛猛的力量狠狠地抽打在葉青龍背部。
“噗！”葉青龍身上的夾襖瞬間被抽開了一道狹長的裂縫，棉絮飛揚，碎布飄動，透過夾襖的裂縫，明顯的看到一道暗紫色的瘀痕凸顯在了面板上。
嘴角一陣劇烈的哆嗦，猛地倒吸一口冷氣，葉青龍只覺得自己的後背似乎突然間麻木了，一陣陣火辣辣的疼痛直鑽入心。
劇烈的疼痛讓葉青龍一下提起精神，手臂又恢復了平舉。可是不到一柱香工夫，那種痠麻的感覺又一次出現！
手臂顫動得越發厲害，葉青龍感覺到後心被沁出的汗溼透了，一陣晨風吹過來，說不出的陰冷！
望著葉青龍搖搖欲墜的身形，然翁眉頭一皺，手上光鞭暴閃，又一次朝著葉青龍抽打過去。
“啪！啪……”茅屋前的空地上，猶如實質般的光鞭每隔一段時間便抽打在葉青龍的身上，那單薄的夾襖早就承受不住接連不斷的抽打，碎成了一根根布條，在晨風的吹拂中不停地飄動……
葉青龍強自忍耐著疼痛和痠麻，始終堅持著，堅持著……
疼嗎？
他已經完全麻木，全身上下似乎不是自己的一樣，臉上的肌肉也在不知不覺中扭曲成一團。破碎的夾襖根本無法緩解光鞭帶來的痛楚，在然翁不停地抽打下，葉青龍整個上身佈滿了暗紫色斑駁的傷痕！
“啪！”又是一道鞭影疾閃而過，夾襖終於完全破碎開來，猶如漫天飛舞的蝴蝶翩然炸飛！
“時間到！”然翁冷酷的聲音終於宣佈葉青龍暫時脫離了苦難。
眼前一黑，葉青龍雙腿一軟，一**跌坐在地上，渾身的刺痛讓他忍不住大口大口地呼吸著清晨的空氣。
劇烈的喘息了半晌，葉青龍終於回過神來，緩緩抬起頭，露出比哭還要難看的笑容：“師父，你差點要了我的命了！”
然翁翻了翻白眼道：“這種程度的煉體你就撐不住了？小子，這才剛剛開始，接下來進行的訓練比這個要痛苦一百倍，你要怎麼堅持下去？”
雖然話語說得重，但對於葉青