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有壓力,要求又多得不得了。最後是一個賺人熱淚的故事,描述在她成長的過程中,父母如何不關心她,不聽她說話。

第一個故事引發的結果是,那個年輕男孩開始強調自己早上碰到的計程車司機,絕對比她所碰到的人還要沒禮貌,他說:“我從沒見過這麼爛的機!”第二個故事所造成的效果更糟,他形容自己的工作壓力大得不可思議。最後一個故事則讓他想起自己的父母,他很情緒化的形容他們是在“傷害他的感情”。

我瞄了那個女人一眼,可以感覺到她眼中毫無生氣。她顯然很失望。每次她想跟他分享心情時,最後都變成他那更精彩刺激的故事佔了上風。她所說的每件事都不夠好聽。我可以想像她的失望,甚至痛苦的感覺,而那個男人不但不願意傾聽,還不讓她在自己的故事中當主解。

這個策略很難說明清楚,因為它很微妙。我很確定這個男人無意傷害她。我猜想,若從他的觀點來看,他只是很努力參與她的談話,給她回饋。不幸的是,他看不出他已經搶了對方的風頭。他的回應在無意間造成了她還不夠重要的印象,或不夠有趣。她的故事需要經過他的潤色,才會鮮活精彩。他沒有一次說過(或暗示):“嘿!這個故事很不錯!”或’哇!聽起來你這一天真不好過呢!”

當然我們也經常這樣對待彼此,只希望我們能從錯誤中學習。我們的建議是:儘量避免修正、更動、補充伴侶的故事。最重要的是,不要把故事轉移到自己身上,說些“這算不了什麼,聽聽我的”之類的話。你這麼做,就是在忽視伴侶的故事,無言的宣告這個故事不夠好,不夠精彩,也不夠重要到成為一個故事,需要你加上點什麼才算完美。雖然你根本無意傷害她,但你已經把訊息傳遞出去了——稱只對自己的故事有興趣,你不想聽,也不感激伴侶分享她的故事。

如果你能運用這個策略,至少大部分時間如此,你會發現伴侶變得更熱情、更快樂,更願意與你分享故事。由於你真心傾聽,伴侶也會想聽聽你的故事。最後你們會比以前更快樂、更相愛。

27、許下重新開始的承諾

不論你們是初認識或才陷入愛河,或已經在一起很多年了,彼此許下一個“重新開始的承諾”,都會有很大的幫助。對兩性關係來說,這麼做是在“一筆勾消”,讓今天,而不是昨天或明天,成為你們相處時最重的一天。

許下重新開始的承諾,意味著決定放下過去所有的擔擾、後悔、失望,以及對未來的期望。今天將成為你們的焦點,比過去的錯誤或未來的計劃都重要。你不再拿今天跟逝去的昨天比較,也不跟可能會更好的未來做比較。你只問自己:“我要如何讓今天成為最好的一天?”而這個簡單問題的答案,就是真心相待、維繫感情的關鍵。

曾經有人說過:“昨天只是一場夢,明天則是一個幻想。”只有今天,才是真實的——只有這一天保證屬於你。好訊息是,你可以盡情地把這一天過得充實而有意義,你只要趕跑過去的懸念,拋開未來的冀望,直到明天變成今天為止。而訣竅就是忘了過去,不擔心未來,感恩今天的一切。

為什麼這個聰明的決定會讓你們的關係保持穩固或重獲新生,原因顯而易見。譬如,你們若是才剛認識,你可能很期待(或希望)每一次見面都像是最後一次見面一樣,或是你感受到的魔力能永遠存在。

想要避免這樣的傾向是很困難的。這是人之常情,希望美好或興奮的時光永遠留存,美妙的感覺永遠駐足。如果你的伴侶很體貼,似乎對你所說的每一句話都很感興趣,彷彿你是世上唯一的一個人,那種感覺確實很棒。誰不願意被這樣對待?但是自然的定律(也是兩性關係的定律)之一就是變化,任何事(不

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