盛宇從公園回來，按慣例先和秀智聊了會兒天。兩人從節目聊到生活瑣事，又從流行音樂聊到最近的綜藝緋聞，不知不覺就到了中午。等肚子咕咕叫了，盛宇這才結束電話粥，去公司食堂解決午飯。
吃完飯，盛宇回到辦公室，往椅子上一癱，輕拍桌面，準備進入創作狀態。
“鍛鍊孝珍？根本是鍛鍊我啊！”盛宇嘆氣，自己好像就沒寫過歌，都是從系統定製的！
自己一個滿級人類，這次就自己寫一次！
抓起桌上的草稿紙，提筆開始寫。
不過他起初完全是隨手一寫：
“別說我老，我還能跳，
夜店燈光下，我就是寶！
別說我慢，我還能搖，
扭起腰來，比你更騷！”
寫完一念，自己差點笑岔氣，“這要是讓奶奶唱，我不被她追殺才怪！”他連忙把紙撕了，丟進垃圾桶。
盛宇稍微調整了一下狀態，抬眼望了望窗外藍天，又轉頭看了看辦公室裡的零碎擺件，嘴角一揚，靈感突然噴湧而出。
十來分鐘後，他看著滿滿一頁紙的歌詞，滿意地點點頭，“這回還行，有點意思了！”
他立刻掏出手機，把歌詞拍下來發給孝珍，附上訊息：“幫我編個曲子，金玉老師要唱，要炸場那種節奏感強的！”
這邊孝珍正在公司練習室給新人上課，手機震了兩下，她隨手點開訊息，一瞧歌詞，忍不住笑道：“這詞還挺有意思的!”順手給盛宇回了個資訊說：收到！
接著，盛宇又把歌詞發給了金玉奶奶。幾分鐘後，電話直接打了過來，電話那頭的奶奶聲音裡滿是驚訝：“喲，小宇啊，這早上剛聊完，下午歌詞都給寫出來了啊！”
盛宇忍著笑回道：“那是，咱效率高嘛！詞你先看著背，等曲子出來，咱們排練的時候再磨細節！”
金玉奶奶拿著歌詞唸了一遍，越讀越滿意，直誇：“寫得好啊！這感覺就像專門為我量身定做的一樣！”
盛宇嘿嘿一笑，打趣道：“那必須的，您可是這期的壓軸！”
奶奶一聽樂得直拍桌子：“好！這下我可更期待節目播出了！”
接下來的三天，孝珍火速完成了編曲。
盛宇聽完一遍，忍不住點頭：“果然是老地下，編這種曲子，上手就是快！換成寫情歌，你可能得拉半年。”
曲子完成後，盛宇立刻把demo發給了金玉奶奶，讓她抓緊熟悉。奶奶拿著手機聽了一遍後感慨：“這節奏感真是帶勁兒！不過小宇，這是不是有點快，奶奶我怕壓不住啊。”
盛宇安慰道：“咱詞兒都壓好雙押了，節奏順口溜溜的，慢慢練，不怕！”
第二天一早，盛宇帶著節目組敲開了金玉奶奶的家門，開始輔導練習。奶奶熱情招呼：“來來來，小宇，幫我拿下這段，我必須炸場一波！”
練習過程中，盛宇發現金玉奶奶的臺詞功底確實厲害，尤其是咬字和呼吸的穩定性堪稱老戲骨級別。
但奶奶唯一的弱點就是速度，特別是中段的16 bars部分，總是慢一拍。
盛宇耐心指導，一邊打著拍子一邊說道：“奶奶，這段Flow咱講究點律動，不求像機關槍那樣清脆，但起碼要得讓觀眾跟著點頭。來，我帶您‘噠噠噠’一遍！”
金玉奶奶不甘示弱：“噠噠噠是吧？行，再來一遍，我不信這點節奏還能難倒我！”
練了幾次後，奶奶開始有模有樣地跟上節奏了，雖然在一些詞上還差了點勁兒，但整首歌的氣氛已經出來了。
盛宇拍著手誇道：“這感覺對了，奶奶！咱這首直接能進‘hot 100’老年組榜單！”
金玉奶奶擺擺手：“你