早上，歸海望在生物鐘之前醒了過來。仔細感受了一下，神清氣爽，身體沒有什麼不適。至於精神力，暫時還感覺不出有什麼明顯的變化。
收拾利落，歸海望出門開始晨練。這會兒，天海交界處，還沒有開始泛白。在他鍛鍊突破一次身體極限後，天邊已經開始泛白。他來到一處選好的地方，這裡很是僻靜，無人打擾，還正對太陽出海的方向。正對東方盤坐好，調節呼吸節奏，調整身心，讓自己逐漸的進入冥想的狀態。
時間，不會為任何人而駐足片刻。太陽緩緩地從海天交接處升起，海面瞬間就被渲染的金燦燦的。此時，歸海望已經完全的沉浸在冥想之中，從遠處看，他彷彿是度了層金身一般莊重，讓人不自覺的生出膜拜的感覺。
天地間，所有事物，都在按照他的既定軌跡行進著。太陽東昇西落，海面波光粼粼，起來的人們在勞作，未起的人們在高臥。歸海望在入定中，外界一切，不為其擾。
歸海望的意識逐漸從識海中退出，身體也慢慢的恢復了對外界的感知。識海里，現在還沒有水，有的只是一團霧氣。可能需要積累到一定程度的程度，才能化氣為水吧。
歸海望睜開眼，看向那一輪漸漸升高的金日，心中湧起了一股寧靜與喜悅得感覺。他能感受到陽光灑在身上帶來的溫暖和力量，彷彿全身的細胞都在歡呼雀躍。
起身活動了一下，身體略微有些僵，但是，感覺上已經比昨天好了一些。歸海望感嘆著身體的適應能力。
儘管這個世界和上個世界是兩個不同的世界，但是，作為造物主的傑作，人類，不管是身體，還是靈魂，始終都是最精妙的存在。
你可以透過解剖、透視、切片等各種方式去了解、分析，但是，也始終都無法完全弄懂，理解。
頭髮為啥可以一直長，體毛卻不會？
都說男女是互補的，為啥上面會多兩坨？
為啥只給牙齒準備了一套備份牙，而其他器官沒有？血肉咱先不說，骨頭為啥也沒有？
明明只有一張嘴，為啥可以黑白顛倒，反覆無常？
算了，扯遠了，不說了。
總之，歸海望會堅持不斷的繼續探索自身所具有的能力，以及潛力，再及這個世界的秘密。畢竟，在這個充滿奇蹟的世界裡，還有太多的未知等待他去發現，經歷。
進一步堅定了自己的信念後，歸海望邁著穩健的步伐，離開了海邊，往家的方向走去。
十天後，在冥想和每天充放精神力的作用下，歸海望識海內的霧氣擴大了一倍有餘。他控制小螃蟹的時間，也翻了一番。身體，並沒有感覺明顯的不適。至少說明這種消耗精神力的方法，對身體沒啥壞處。
至於這種方法，對於提升精神力起沒起到作用，起到多大的作用，他就無法確認。
本著探究的心態，歸海望想要弄清楚這一點。於是，他打算接下來的十天，就不去折騰那隻小螃蟹了。每天晚上發一次瘋，他都擔心小傢伙兒哪天給他來個猝死。
又十天後。歸海望得到了自己想要的後果，但是，深深的懊悔又從心頭升起。哎，自己浪費了十天的寶貴時間，自己為啥非要弄清楚呢？
老話不都說了：男的糊塗。作為一個男人，不是應該糊塗一些才好嗎？
經過證實，消耗式的提升精神力的方法是有效的。並且，比冥想的效果要好一些，確實是遵循著用進廢退的原則的。但是，同為身體一部分的海綿體，咋就越用越廢呢？一點都不講究，不按規律出牌。
再懊悔，時間也不會倒回去了。證明它有效，其實還是很重要的，可以為自己以後建立起完善的精神力修煉體系，提供有利的證明。
隨著鍛鍊的強度，以及專案的增多，歸海望感覺