大幅提升，他可以輕鬆地單手舉起幾百斤的巨石，就像舉起山谷中那些普通的石頭一樣輕鬆。
這都證明了《金剛鍛體功》在皮肉錘鍊境的修煉上有著顯著的效果。
就這樣，林雲成功地達到了煉體期第一境 —— 皮肉錘鍊境。
他深知這只是他修仙之路的一個小小開始，但他已經邁出了堅實的一步，對未來的修煉充滿了信心。他走出山洞，看著山谷中依舊寧靜的景色，心中充滿了對未來的憧憬。
此時，山谷中的小溪依舊潺潺流淌，彷彿在為他的進步而歡呼。他抬頭望向天空，天空湛藍如寶石，幾縷白雲像一樣飄浮在空中。
他暗暗下定決心，要繼續努力修煉，向著更高的境界邁進，去探索更廣闊的修仙世界，解開更多的神秘謎團，實現自己的修仙夢想。
然而，在這看似平靜的外門生活中，競爭的暗流卻在湧動。他發現其他一些弟子在訓練之餘也會自行加練，互相交流心得。
“你看那個李師兄，又在偷偷加練了。” “我們也得加油啊，不然會被落下的。”
在日常的修煉中，林雲也結識了一些志同道合的外門弟子。他們會一起探討修煉的難題，互相鼓勵。其中有一個叫石頭的弟子，他的靈根資質普通，但卻異常勤奮。
林雲最近在煉體上遇到了瓶頸。這天，石頭問道：“林雲，我今天練的時候感覺氣運轉得更順了一點，你呢？”
林雲眉頭緊皺，有些沮喪地回答：“我感覺還是老樣子，沒什麼進展。每次修煉時，我都覺得引導靈力運轉不太順暢，好像有什麼東西在阻礙著，而且在做一些體能訓練和運氣結合的步驟時，總感覺力不從心，也不知道問題出在哪裡。”
石頭拍了拍他的肩膀，安慰道：“林雲，咱們不能放棄，只要堅持，總會有進步的。你看這修煉之路本就艱難，大家都有磕磕絆絆的時候，說不定哪天突然就突破了呢。”
林雲看著石頭真誠的眼睛，點了點頭，從他身上學到了堅韌和執著，決定繼續鑽研。
儘管林雲知道自己不能輕易放棄，但看著其他弟子都在進步，他的心裡還是沉甸甸的，壓力如山般壓在心頭，他不知道自己還要在這個瓶頸期徘徊多久。
：()雲巔仙途之天命傳奇