祝訣一聽這話,立刻明白武道老師認為自己尚未入門,意在委婉拒絕。
他毫不猶豫地起身,迅速站上樁位,決定先練上一番再說!
武道老師一看祝訣沒有把自己的話聽進去,執意想練,便也只好耐心看看。
祝訣用心地將五個步法在活動的樁上儘量做出來,想讓武道老師給點建議,哪怕一句話,都比自己瞎琢磨強。
透過剛才武道老師說的,很明顯此《樁功》並非完全版,連“活樁”這個概念都沒有,自己再琢磨能琢磨到哪去?
況且武道老師對氣血值供給這個事的顧慮,自己完全不用擔心,自己只需要哐哐吃飯就可以快速補充氣血。
當然,這件事不能明說。
武道老師看著祝訣的動作,來到操控臺前,將活樁的啟動按鈕按下,祝訣腳下的樁便開始慢慢恢復成等高的定樁,不再高低起起伏伏。
“新手剛開始要先練好定樁,等定樁練熟了,再練習活樁。”
武道老師指點道。
祝訣也漸漸反應過來,此時的定樁要比活樁好練多了。
於是便嘗試將每個動作都做到規範。
“氣沉丹田,腰部使勁,雙手別沒動作,做出些招式,控制平衡!”
武道老師再次指點道。
招式?
祝訣一愣,於是將自己僅會的拳擊招式使出來。
武道老師看祝訣雙手立起,護在頭部兩側,時不時地還出拳,一下子給氣笑了。
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“哎,不是,拳擊是外國的,樁功是中國的,你覺沒覺得這樣有點彆扭?”
祝訣聞此言,面露尷尬之色,雙手一時無措,無所適從地擺放著。
“想想看過的武俠電影,試著裡面的招式,不要亂用,要儘量以保證身體平穩為主!”
武道老師緩緩左右走動,看著祝訣每一個角度的動作,細心指點。
“拳擊在實戰中的應用效果是不錯,但也只限於三品之下練習,其並非中國武者的主流武技,就是因為他不能適應樁功。”
武道老師繼續深入淺出地闡述道。
“樁功不僅能夠為武技修煉的初期奠定堅實基礎,更關鍵的是,它能助人修煉內氣,而內氣在武者步入三品之後,便成了至關重要的存在。
當你今後有能力達到尊境後,雙方對戰就不僅僅是肉搏了,你拳擊練得再厲害又有什麼用?
練武,核心在於練氣,而非僅僅追求外在的招式形態。
你的注意力應更多地聚焦於修煉氣息之上,而非僅僅侷限於姿勢的規範與美觀。
嘗試放慢動作的節奏,深切感受丹田中那股湧動的氣息。”
武道老師繞開地上的樁,走到祝訣側邊,繼續指揮道:“找重心,穩住重心後體會丹田之氣。”
祝訣按照指示,緩緩放慢了自己的動作。
由於地面的樁子此時已經穩穩固定,他得以將更多的精力分配到其他方面。
他開始嘗試感受丹田的氣息。
祝訣緩緩閉上眼睛,呼吸逐漸平穩,將全部心神都集中在丹田之處。
然而,幾分鐘過去了,他並未感受到任何明顯的變化。
體會丹田之氣。
這句話聽起來簡單,但實際操作起來卻如此抽象。
該如何才能真正地體會到這股氣息呢?
“嘗試用腹部呼吸,呼吸越慢越好。”
武道老師繼續提醒道。
呼~
吸~
呼~
……
時光悄然流逝,祝訣的臉上漸漸滲出細密的汗珠。