清晨的第一縷陽光灑落在練武場上，馮炎、牟風和女俠客的身影已經在那裡舞動。汗水浸透了他們的衣衫，但他們卻渾然不覺，專注地練習著各自的武技。
門派之亂已經過去了一段時間，曾經的陰霾一掃而空，取而代之的是久違的平靜與祥和。馮炎三人因為平定叛亂的功勞，成為了門派上下人人敬仰的英雄。走在路上，時常會有弟子主動向他們問好，言語間充滿了敬佩和感激。
“馮師兄，牟師兄，你們要的靈草已經準備好了，請隨我來。”一個年輕弟子恭敬地對馮炎二人說道。自從馮炎他們立下大功後，門派特意為他們開放了珍寶閣，允許他們在其中挑選一些修煉資源，以示嘉獎。
“多謝師弟了。”馮炎和牟風對視一眼，都看到了對方眼中的堅定。天下第一武道會即將到來，他們要抓緊一切時間提升實力。
珍寶閣內，琳琅滿目的寶物散發著誘人的光芒，但馮炎和牟風卻目標明確，直奔存放靈草的區域而去。他們挑選了一些能夠快速提升內力和強化筋骨的珍貴藥材，然後回到自己的住處，開始閉關修煉。
時間在不知不覺中流逝，轉眼間，距離天下第一武道會只剩下不到一個月的時間了。這天夜裡，馮炎正在修煉一門名為“烈陽神功”的內功心法。這門功法至陽至剛，修煉到極致可以爆發出焚天煮海的威力。
“呼——”馮炎長長地吐出一口濁氣，緩緩收功。他感覺自己的內力又精進了幾分，但同時，他也感覺到似乎觸碰到了一個瓶頸，難以突破。
“怎麼了？”一旁的牟風察覺到了馮炎的異樣，開口問道。
馮炎沉吟片刻，說道:“我感覺我的‘烈陽神功’似乎遇到了瓶頸，難以寸進。你呢？你的‘寒冰訣’修煉得怎麼樣了？”
牟風微微皺眉，似乎也在思考著什麼，片刻後，他緩緩開口:“我……”
“我感覺‘寒冰訣’也快到瓶頸了，只是……”牟風頓了頓，眉頭皺得更緊了，“我隱約感覺到，‘寒冰訣’似乎並非極致，好像還隱藏著什麼秘密。”
馮炎沉思片刻，說道：“會不會是功法本身的問題？我記得師父曾經說過，很多高深的武功秘籍都會留有一手，只有真正的天才才能領悟其中的奧秘。”
“你是說……”牟風若有所思。
“我們再試試，看看能不能找到突破口。”馮炎說著，再次閉上眼睛，運轉起“烈陽神功”。這一次，他沒有急於求成，而是放慢了內力的運轉速度，仔細感受著體內每一絲變化。
突然，馮炎感覺到一股奇異的力量從丹田深處湧現出來。這股力量和“烈陽神功”的至陽至剛不同，反而帶著一絲陰柔之氣，兩者相互交織，形成了一種奇妙的平衡。
“這是……”馮炎心中一動，彷彿抓住了什麼關鍵，他嘗試著引導這股陰柔之氣在經脈中游走，竟然毫無阻滯，反而讓他的內力運轉更加流暢，威力也提升了不少。
“我好像…找到突破瓶頸的方法了！”馮炎睜開雙眼，興奮地說道。他將自己的發現告訴了牟風，並詳細描述了那種陰柔之氣的特點和執行路線。
牟風聽完後，也是眼前一亮，他立刻盤膝而坐，運轉起“寒冰訣”。果然，他也感受到了那股隱藏在功法深處的陰柔之氣。
“原來如此，‘寒冰訣’並非只有至陰至寒，而是陰陽相生，這才是它真正的奧義！”牟風欣喜若狂，他迫不及待地嘗試著將這股力量融入自己的武技中。
兩人在房間裡互相切磋，研究著如何將新發現的感悟運用到實戰中。馮炎的“烈陽神功”本就霸道無比，如今融入了陰柔之氣，更是剛柔並濟，威力倍增。而牟風的“寒冰訣”則更上一層樓，招式變化莫測，令人防不勝防。
與此同時，女俠客也沒有閒