抱著手裡的景泰藍獎盃，趙振華有些懵圈，這和自己印象中的獎盃長的也太不一樣了。
不過這獎盃真的漂亮啊！點點細銅絲繞成一朵朵牡丹花的形狀，藍色的釉彩上面的圖案也是花團錦簇的異常精美！
兄弟倆越看越覺得這東西熟悉，猛然看手裡搪瓷茶缸，總算恍然大悟，這景泰藍，不就是搪瓷缸子的高階版本嗎？
至於獎品，並沒有給趙振華他們發實物，而是給了一疊提貨券，為了表示獎勵，領導還獎給了趙振華一張魔都牌12英寸黑白大電視的提貨券。
“你好，趙振華同志，你這會兒有時間接受一下采訪嗎？”
循著傳來聲音的方向，剛剛那個朱記者的身影出現在眼前，就這一眼，直接讓趙振華驚呆了，“女王”二字忍不住脫口而出。
剛剛被見到領導的驚喜刺激到了，以至於趙振華竟然沒有發現，這個朱娜記者竟然和年輕時的女兒國國王十分相似。
但好像是妝容的原因，哦，確實是妝容，這個女記者，是趙振華在這個時代少有的見到化了妝的人，當然，化不化妝也是和這個時代的人做對比。
略顯年輕的臉龐加上一臉精緻妝容，加上一頭短髮，和趙振華記憶中的女兒國國王毫不相干。以至於剛剛趙振華竟然沒聯想到！
看到趙振華對著自己的臉發了呆，朱娜倒是沒有特別反感，畢竟面前是一位比自己還小一歲的全國冠軍，還是一位幫助華國人超過倭瓜國世界冠軍的冠軍，而且這個冠軍的身高樣貌也很不錯。
“趙同志，現在可以開始了吧？”
回過神的趙振華頓時有些不好意思，連忙說：“可以，可以了，抱歉啊！”
對面的朱娜倒是落落大方，沒有什麼取笑趙振華的樣子。大機率平常就經常經歷這種事兒。
“趙振華同志，趙振中同志，現在開始採訪，請問你們兩位在訓練中有什麼技巧和全國人民分享的嗎？”
兩兄弟互相看了一眼，最後趙振中指了一下，讓趙振華說，趙振華連忙聯絡餘大嘴，讓他搜尋自己的記憶，看自己記憶裡有沒有相關資訊！
在朱娜的眼中，眼前的趙振華，有著超過一般年輕人的沉穩，總是一副寵辱不驚的神態。似乎這個世界，沒有任何事物能夠難倒他。
趙振華思考了一會兒，才開口說道：
“是有一些訓練技巧吧，比如跑步時，我一般有三種方法，分別是間歇跑，變速跑，腿痠極限跑。
先說間歇跑，這是一種高強度的訓練方法，透過交替進行高強度跑步和短暫休息，幫助跑者提升能力，
還有變速跑………
還有訓練方法，又分為力量訓練，力量訓練，可以幫助跑者提高肌肉力量和穩定性，減少運動傷害風險。
柔韌性訓練，透過拉伸和體操等方式提升關節活動範圍和靈活性，減少肌肉拉傷的可能性。
交叉訓練，如騎腳踏車、游泳等，可以幫助跑者在不增加關節負擔的情況下，提高心肺功能和耐力。
………
當然，這都是我自己在平時訓練時總結的一些技巧，僅供參考啊！
朱娜自己也沒想到，一個沒有指導老師的野生運動員，竟然無師自通這麼多訓練技巧！
看著自己記下的筆記，朱娜都有些頭疼了，這些技巧，也太多字了吧，要不要刪掉一部分呢？
接下來，什麼比賽經歷、個人感受、未來計劃、甚至對國家和社會的意義，趙振華都回答的滴水不漏。
最後，趙振華更是以一段領導講話中的關於體育運動的經典句子做結尾。
“發展體育運動，提高運動水平，為生產和國防服務！”
整個採訪下來，'朱娜的