看著彈幕這下全是誇獎贊同她的人，沈玉這次沒有賣關子，沒有等有人質疑，為什麼2s等級的天賦，現在的等級才三級。
就給大家簡單解釋了一下。
“我之前精神海險些潰散過，不過我命大，治好了，只是異能倒退回了一階，現在這麼升級快，只不過在恢復我原來的水平。”沈玉說完，將所有收拾好的基圍蝦和大海螺肉放到一邊，拿刀先將海螺肉切成薄片。
“謝謝大家的關心，當時發生了一些對我來說打擊特別大的事，現在已經好了。”
和觀眾們閒談著，沈玉手裡已經將今天所有菜的配菜和調料準備好了。
先做白灼海螺肉，切片的海螺肉先放入沸水中煮熟，撈出後將調好的秘製蘸料放在一旁，可以單吃也可以蘸著醬汁吃。
再做一個辣炒海螺肉，將海螺肉和辣椒，蔥，蒜等開大火爆炒。
再用排骨，雞肉與海螺一起燉煮，做個海螺雞肉湯。
至於基圍蝦，先做個小孩子們最：()星際美食家：直播趕海暴富