完回來往往已經是氣喘吁吁、汗流浹背，但卻根本沒有時間休息調整，因為緊接著就要投入到其他緊張的訓練科目中去。
而到了下午臨近訓練結束之前，還有整整二十里的長跑在等待著他們……
從清晨到日暮，時間被安排得滿滿當當，除去必不可少的吃飯與短暫午休外，其餘時間皆穿插著各式各樣的訓練專案。
每日午後時分，大多數人已然精疲力竭，彷彿身體內的最後一絲體能也被無情地榨取殆盡。
然而，這裡的伙食著實令人歡欣鼓舞。對於那些出身貧苦的青年而言，這樣的飲食待遇簡直堪稱奢華至極。
每個早晨，一人一個雞蛋成為雷打不動的標準配置。
那熱氣騰騰的雞蛋，宛如一份溫暖的慰藉，開啟充滿活力的一天。
而早餐中的粥品，則僅僅是輔助。主要還是鹹菜、以及香噴噴的白米飯。
此外，每人還能享受到限量供應的油條、肉包子，或是滑嫩爽口的豆腐腦。
每一天，限量版飲食都會輪換。
至於午餐，向來都是三道菜餚齊齊上陣。
每隔三日，餐桌上便會驚現一道令人矚目的“硬菜”：色澤紅亮、肥而不膩的紅燒肉，讓人饞涎欲滴；鮮嫩多汁、麻辣鮮香的口水雞，刺激著味蕾；香氣四溢、骨酥肉爛的燉排骨，美味可口；還有那營養豐富、滋補養身的羊蠍子等等，可謂是花樣繁多，不一而足。
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在這艱苦的訓練生活中，表現優異者自然能夠獲得額外的獎賞。
若是在十里、二十里長跑比賽中名列前茅。
（他們很快發現，十里、二十里已經是舊提法，軍中標準稱謂是五公里、十公里。）
又或是軍姿站立如松，再或者軍體拳施展得虎虎生風。
那麼不僅能夠得到諸如皮靴、帶扣布鞋以及嶄新衣物等實用物品，更為誘人的是，還可以享受單獨開小灶的特殊待遇。
想象一下，在別人擠在一起吃飯時坐在專屬就餐區域，別人只有幾片肉時自己大口吃肉、甚至還能喝點小酒，這種人上人的滿足感，該有多麼迷人！
時光匆匆，猶如白駒過隙，短短一個月轉瞬即逝，彷彿流水一般悄然流逝。
然而，就在這看似短暫的時間裡，每一個人都經歷了一場蛻變，收穫了令人矚目的成長。
無論是身體還是心靈，都在這一個月中有了顯著的變化。
充足而均衡的營養供給，以及高強度、高密度的訓練安排，成為了這場成長之旅中的關鍵因素。
日復一日地接受陽光的洗禮，這些年輕人們原本白皙的肌膚逐漸被曬成健康的小麥色，同時，艱苦的鍛鍊也促使他們身上的肌肉日益緊實發達起來。
如今，當他們審視自己的身軀時，能夠清晰地感受到體內那股洶湧澎湃的力量正在源源不斷地湧動著。
這種力量不僅僅來自於外在肌肉的增強，更是源自內心深處對於自我超越的渴望與堅持。
更為重要的是，透過這一個月的磨礪與錘鍊，他們在心智方面也得到了極大的提升，變得越發成熟穩重。
面對困難與挑戰時不再輕易退縮，而是勇敢地迎難而上；處理問題時學會了深思熟慮，而非盲目衝動行事。
曾經稚嫩青澀的面容漸漸褪去，取而代之的是堅毅自信的神情。
這些曾經渴望天上掉餡餅的中二少年，終於明白，人生的意義，不是偷雞摸狗、滿街亂混，而在忠君報國、建功立業、封妻廕子、走上人生巔峰。
更有不少青年，被喚起了骨子裡的熱血，他們在辛勞與汗水中明白了“修身齊家治國平天下”的人生哲理，明白了自己身上肩負的那份為華夏開拓生存空間的沉重