是看重對修行有幫助。就連萬物可食功的發明者也不例外，首先考慮的是吃什麼和怎麼吃有助於修行，色香味考慮的相對較少，所以他在《萬物可食經》裡提供的烹飪方法以燒烤為主，白水煮其次，生吃也佔很大比例。
“以後去了其他界域，吃什麼和怎麼吃，還是得靠自己解決啊！”
好在自己在去做島主之前曾經去國、省、市圖書館將館藏圖書全部複製到了《乾坤圖》裡，其中自不乏菜譜。
想著，拿起一塊又乾又硬的魚乾放在水壺上方，稍稍給水壺加了加熱，水汽就把魚乾蒸軟了。蒸過的魚乾軟而易食，又不失其香味，自然好過又乾又硬。
沐羽的舉動吸引了夥計的注意，他上前問沐羽可需要把魚乾送後廚蒸一下。沐羽說不用了，他不過是想試試不同口感。
這時屏風隔壁鄰座的一位修士站起來衝沐羽打了個稽首，說：“道友方才點餐，沒有遮蔽，所以才我聽到了，介不介意我按你的要求讓店家照樣給我上一份？”
“只要店家願意，我沒意見。”
那修士點頭說：“我道號石林，道友怎麼稱呼？”
“我道號沐羽。”
“道友不是本界修士吧？”
“我確實是來自外界域的修士。”
”我師傅是千巖盟主，我是他老人家第十八個弟子，和當今石城主是同族兄弟。今後在這萬山城中有什麼難處儘管來找我。”石林熱情的有點過分。
“一定！”歸座後廚師帶著三個助手將“一頭三吃”端了上來，沐羽看了覺得離自己心中所想差距頗大。就叫住廚師，讓取三個大盤來，每樣分一半給隔壁的石林。免得石林久等，石林少不得又起身遜謝。
坐下嚐了嚐，沐羽覺得廚師手藝有待提高，隔壁石林卻讚不絕口，先誇沐羽主意出的好，又贊廚師手藝好。
沐羽覺得這修士應該是見過好東西，但真是沒見過好手藝！
吃完，沐羽說要去開洞府，得在日落宵禁前，就向石林告辭，石林也說吃好了，就和同伴與沐羽一同出了錦鱗軒。沐羽要去洞府，石林要去城主府，方向正好相反，就此分手。走出不足五十步，沐羽一驚，但未做任何表示。那邊石林和兩個同伴，走在路上，身旁一株大樹驀地將枝條伸向三人，三人一驚，其中一人手一揮一面大骨盾擋在身前，石林後退正撞在骨盾上，石林後退受阻，已被大樹枝條抓住，那大樹化成個四臂人，兩手抓住石林，第三隻手拿著一瓶黑紅色的汙血澆在石林頭臉上，第四隻拿一把漆黑如墨的尖刺刺入石林的脖子。三人中的第三個人取出一方小印扔了出去，瞬間小印變成車輪大砸在四臂人的身上將他砸飛。持盾的人把骨盾翻轉託住石林的身體放到地上，對執印的人喊道：“是穢魔血，還有滅神刺！”
聽著叫喊聲，沐羽轉身看到這情況便跑過來，問：“需要幫助麼？”
那持盾人問：“你有解毒丹麼？”
沐羽說：“沒有，不過我有一種藥可以短時間吊住命，趕緊送他去城主府救治，應該來的及。”說著取出一根小指粗巴掌長，乾乾巴巴的人參。
持盾人一把抓過，卻又停住，問：“這藥能直接服用麼？”
沐羽說：“直接吃沒問題，這藥是凡藥，對修行者來說足夠平和。”
持盾人又看向持印者，那人也猶豫遲疑，終於跺了下腳，點了點頭。
持盾人就把人參揉碎塞入石林口中，石林卻已經失去意識，連吞嚥也做不到，沐羽又拿出一瓶酒拇指一彈，將瓶蓋彈開，遞了過去。
持盾人接過聞了一下：“是酒！”，隨即將瓶口對著石林嘴倒酒，持印者也蹲下，用手撫順石林的咽喉，助石林吞嚥。
終於，咕嚕嚕的聲響，石林把嘴裡的藥和著酒一起