接下來的日子，真是苦不堪言。
在門主的大棒加蘿蔔下，他不得不拼命練金甲鐵布衫。
前三層，主要是練筋力，除了睡覺，無時無刻都要負重一百斤，把剛猛的招式打上一百遍。
即便有藥湯泡澡，藥酒藥膏舒絡筋骨，藥膳滋補身體，但他都多處筋骨受傷，身體疼痛之極，連躺下都萬分難受。
可偏偏一躺下，很快就能睡過去，第二天還遲到。
如此一個月，他終於練到了第一層，擁有了兩百斤的力道。
進展雖然快，可接下來又得時刻負重兩百斤，他真的是身心疲憊。
即便有藥物滋補和治療，但範毅覺得，這樣下去，他即便如約練到第九層成為江湖上的頂尖高手。
可他必然傷病纏身，英年早逝。
武學基礎也說明了這一點，純外門武功，就是在拿命換實力。
想到這些，範毅決定偷偷練純陽訣，說不定會讓金甲鐵布衫的練習事半功倍，畢竟內功是武學的基礎。
山中無歲月，一年時間很快過去。
磐石谷的藥田邊，範毅雙手握住一根手臂粗細的竹子，隨著用力，竹子被連根帶土緩緩拔了出來。
“嘩啦啦。”竹子很快倒下，原地留下一個狼藉的大坑。
範毅輕吐一口氣，看了看自己微微發紅的手掌，露出一絲喜色。
能徒手拔出竹子，說明他的金甲鐵布衫到了第三層，力達八百斤。
能如此順利，正是門主給的那些藥物，起了大作用，但不是直接讓他把金甲鐵布衫練到第三層。
而是他練純陽訣吸收藥力效果更好，讓他順利把純陽訣練到第二層。
純陽訣對力氣增加沒有幫助，卻使得他胃口好，睡覺香，精力充沛，疲勞和損傷都能迅速恢復，效果比直接用藥物好，練起金甲鐵布衫來，自然就容易得多，這才迅速把金甲鐵布衫練到第三層。
但剩下不足三年時間，他必須抓緊練武。
等力量達到千斤以上，便是第四層。
金甲鐵布衫的四五六層，是練骨。
到這個地步，便不再負重。
也不用再把那些剛猛招式每天練習一百遍，而是運用那些剛猛招式，全力擊打吊起來的沙袋，全身主要骨頭都不會遺漏。
等到身體任何一塊骨頭，能打破沙袋，而不會損傷和疼痛，便到了第五層，但力量不會再增加。
之後就是擊打堅硬的樹木，隨便用任何骨頭一撞，能讓樹幹折斷，骨頭不疼痛損傷，便到了第六層。
第六層後則是擊打花崗岩，功成則為第七層。
第七層後，則以海鹽洗澡，搓揉全身的皮，直至蛻一層皮，就是第八層。
第八層後用猛烈的藥物泡澡，一直到蛻第二層皮，就是第九層。
一旦達到第九層，本來不再增長的千斤力量，會直接激增到兩千斤。
因此金甲鐵布衫第九層大成，才是真正的力大無窮。
過程不但痛苦不堪，而且海鹽和湯藥價格都很昂貴，他自己也要貼更多的功績進去才行。
不過說起來容易做起來難，僅僅開始練習擊打沙袋，範毅就開始出現骨折，手腳骨頭還好說，但手指腳趾，脊柱胸骨，一不注意就損傷。
兩年時間很快過去，範毅入門已經三年三個多月，他十六歲了。
此時他正泡在一個蒸汽繚繞，裝滿藥湯的澡桶中。
長時間練習橫練功夫，按照常理來說，他應該身材魁梧，肌肉發達才對。
可這些特徵他都沒有，身材很均稱，面板白皙，連原先手上的老繭都脫落消失。
身上唯一一處傷痕，只剩下左手食指上，一條