職校的生活是單調的，簡單到也是三點一線，也是教室，宿舍和飯堂，大多數同學每天都是重複著這樣的生活，從週一到週五，年復一年。
林達也是他們中的一個，好在林達在學校積極參加各種活動，還在學生會中任職。
林達每天除了學習外，就是按照學生會的工作安排，組織實施進行一場全校的演講比賽活動。
按照比賽要求，學校要求每個班級儘量都能選出一名代表，參加這次比賽。比賽宗旨是：全員參與，共同進步。
林達也順其自然的成為9610的代表，9609班也選了一名代表張利娟，這次比賽由林達和張利娟共同組團參加。以雙人組的形式和其它班的參加隊員進行比拼。
學校也聘請了懷陽市電視臺著名的播音主持宋亞寧，來校對全體參賽隊員，進行演講專業知識培訓。還有一位禮儀專業老師，對隊員進行形體訓練。
宋亞寧老師是位大美女，個子有一米七以上，瘦瘦的身材，長的特別漂亮，說起話來全是普通話，也相當的標準，聲音也特別的好聽。
培訓是在學校的小會議室進行的，參加的學員一共有13人，大家整齊的坐在位置上聽宋亞寧老師講課。
第一節，講普通話的標準。
第二節，講普通話說話的技巧。
第三節，講臺上演講技巧。
第四節，講演講中的面部表情和手式表達。
第五節，講演講的心態和場面控制。
第六節，對大家進行一對一的指導。
同學們拿著自己的比賽稿子，認真的學習練習，然後先給宋亞寧老師表演，宋老師也是非常盡心盡責，發現問題，一點點的指出，表達不對的，再一次次的指導。
在宋亞寧老師的細心指導下，同學們進步很快，沒有幾天，大家的演講都變的有模有樣了，慢慢的有點專業的樣子了。
禮儀老師給同學們教授一些禮儀常規知識：如何站立？如何行走？如何控制步態？如何擺動雙臂……
並讓同學們實地練習站姿，一一進行指導，糾正。
禮儀老師說：“站有站樣，行有行樣，要走出自我的那種氣勢……”
接下來，同學們充分利用課餘時間，去認真練習，為比賽去做好一切準備。
林達因為是和張利娟共同演講，所以他們需要練習的就更多了，還要考慮到兩人的默契配合，經過兩個人的共同努力，一段時間後，他們的配合已經很好了。
兩個人給宋亞寧老師單獨表演了一次，宋老師很滿意，對過程中的一些小問題進行了再次的指導。
時間過得很快，比賽就要開始了。
這次演講比賽是學校組織，由學生會來具體實施的。
比賽在學校的大禮堂進行，全校師生參加，整個大禮堂座無虛席。
比賽的評委是校領導和主管老師，宋亞寧老師也是評委之一。
會場主持是學生會主席：趙文萱
參賽隊員排成一排，站在禮堂的右邊等候區，林達和張利娟排在第二個位置出場。
主持趙文萱手拿話筒走到臺前，開始講話。
各位領導，各位評委老師，各位同學，您們好：
歡迎大家參加懷陽市職業高中首屆愛國主義演講比賽，感謝學校領導給我們創造這麼好的機會，使同學有機會上臺展示自我才能，也感謝各位指導老師對參賽隊員的辛苦指導和培訓。
希望參賽隊員能夠發揮自如，全力參賽，爭取取得好的比賽成績。
下面比賽正式開始，請第一組上臺。
趙文萱說完，向主席臺旁邊走去。
第一個參賽隊員拿著話筒上臺，並開始