節目開始第一天
幾人起來簡單洗漱下，坐在院子裡的長桌前，看著樸實無華的綠豆粥，鹹菜油條，喬青喬衡熟練將油條掰開，泡在綠豆粥吃。
其他人有樣學樣，嚐了一口，發現沒想象中難吃，快速吃完後，檢查了下揹簍，發現裡面裝著水和捲餅鹹菜。
農村農忙的時候，為了節約幹活時間，都是帶吃的去田地裡，到了飯點，直接坐在田埂上吃，吃完接著幹活，搶時間。
文淺淺還在忙活著化妝，防曬，手忙腳亂：“啊啊啊，時間太短了，我要來不及了，眉毛都沒修剪，還有眼線也沒畫，要死要死了。”
夏雲抬頭看看天，無奈道：“別折騰了，你看看現在什麼天氣，你就算想化妝，在網友面前展現最好的一面，可這鬼天氣還不如不化妝。”
“要是妝花了，那真是跟鬼一樣，不如不化，你這麼年輕底子又好，化不化都可以。”
“……嗚嗚才不是，我臉上有雀斑有抖音，要是不化妝，簡直沒眼看，不像葉姐姐不化妝都好看，面板好清透紅潤，氣色真是很好。”
葉青檸見她提到自己，笑得溫溫柔柔：“我嘛，是因為鍛鍊，身體內調好，氣色自然會很好的，你們要是感興趣，我可以把內調的方子給你們。”
文淺淺來了興趣，急忙跑了過去：“葉姐姐你說，是什麼調理的方子，不會是吃藥吧，吃藥三分毒的。”
“哈哈，不是，就是食療讓身體內部，達到一個平衡這樣，人身體內部好了，外部才會呈現好的氣色，給人的感覺很健康，健康了化不化妝都好看。”
“噓，葉姐姐我小聲問問，你醫美不，實在讓人不敢相信，一個人的氣色能這麼好。”
葉青檸搖頭，認真道：“不醫美，那些都是西方的，很多東西你一旦用了，基本就停不下來，是屬於刺激你原本細胞，正常生長速度的。”
“那個藥一旦停了，人會迅速衰老，比不用的人，要衰老快很多，不能用，我是植物學專業的，對這些瞭解多一些。”
文淺淺有些後怕，不解道：“那跟食療區別在哪裡？好像都是藥物。”
“不是，食療裡是針對性的，身體缺什麼就補什麼，達到平衡就可以停，可醫美不是，停下就完了，一個是良性迴圈，一個是惡性的。”
“……原來是這樣，我之前差一點就去打針了，她們說我臉上，蘋果肌不好看，需要醫美一下。”
葉青檸伸出手，抬起她下巴，仔細看了看：“不會，你是嬰兒肥，本身就有蘋果肌很自然好看，要是去打針了，就會變成假娃娃一樣，很難看的。”
“至於你臉上的雀斑，我覺得挺可愛的，不完美的同時才是特點，大家要是都一樣了，傻傻分不清，你的雀斑只是三兩個不明顯，看到還會覺得好可愛。”
“痘印是需要處理，我給你個藥膏，你每天堅持塗抹，很快就能消了，沒有什麼副作用，都是純植物提取的。”
文淺淺高興得不行，蹦蹦跳跳跟著，將藥膏收好後，一臉感激看著她：“葉姐姐你人真好，不知道以後，誰有這個福氣，能娶到，你這麼知書達理的大美人。”
葉青檸垂下眼簾，遮擋住眼底的黯淡，心有些酸澀：“嗯，以後的事，以後再說吧，一個人也挺好的，沒那麼煩惱不是嘛。”
“也對，我以後就是打算一個人，結婚好像也沒什麼好，不結婚也沒什麼不好，總歸是權衡利弊而已，葉姐姐走吧，我們該走了。”
“防曬霜塗一下，別被紫外線傷到。”
幾人揹著揹簍站在田埂上，看著下面一望無際的梯田，還有正在彎腰幹活得，時不時抬起頭，好奇看著他們的村民。
村長帶著爽朗的笑，開始分配活，女孩子全部去拔秧