神識對一個修煉者意義重大，一個人神識強大，修煉的速度和效果就會越好！
每個人都有神識。
只是神識的強弱不同而已。
神識是什麼？
神識其實就是精神力，人的神識平時存在於人的上丹田中，在人的上丹田中有一個奇妙的空間，叫做神府，又稱識海。精神力平時就存在於識海中，只是普通人的精神力比較弱小，對外界的關於真氣的感知力比較差而已。精神力可以感知人的靈魂和充斥於天地之間的真靈之氣。所以練氣士的精神力如果太弱的話，就難以快速的感知存在於身邊的真靈之氣，也就是練氣士們常說的靈氣和真氣。
而且更重要的是神識可以透過修煉自然的增長。因為一個才開始修煉的練氣士的初始的神識是非常弱小的，而隨著修煉，神識就會慢慢的壯大起來，神識壯大了，對外界靈氣的感知就越強，修煉的速度就會越快。但是一般的人神識增長的速度很慢，它的增長必須隨著境界的提升而增長。
看到這裡，凌風心裡很是高興，雖然自己是超級廢靈根，修煉的速度是上品靈根的千分之一，是天靈根的萬分之一，但是聽爺爺說，自己的精神力是別人的五倍，那麼意味著自己以後的修煉速度至少會是其他廢靈根的五倍！
然後凌風比較了從武技堂長老處領到的玉簡上的關於練氣期的內容和爺爺給自己的玉簡上的內容，發現爺爺給自己的玉簡上的內容關於練氣期的功法的內容更加詳細，而且還附上了凌雲霄的下自己修煉的心得體會；最重要的是關於第一層的引起入體的一些引導靈氣入體的經絡更加詳細！
凌風在詳細的閱讀了引起入體的內容後忍耐不住功法的誘惑，決定立即開始修煉。
按照第一層的內容，凌風按照第一層開始的要求擺了一個姿勢，雙腿盤坐，兩手放在膝蓋之上，擺了一個五心向天的姿勢，調整呼吸，全身放鬆，含胸拔背，虛靈頂勁，雙眼微合。第一層其實要求的是練氣士引起入體，而引起入體的前提就是要能夠感知到存在於周圍的天地靈氣！
所以首先要做到的就是感氣！
感受周圍空間裡存在的真靈之氣。
凌風依照練氣訣所述，修煉風雷訣的第一層時，把精神力慢慢的放於體外，然後用精神力去慢慢的感知周圍空間中的真靈之氣，依照凌風的靈根屬性和所修煉的功法屬性，凌風的精神力應該能夠感知到在周圍的空間裡存在著紫色的雷靈真氣，因為凌風的體制和功法決定了凌風對對紫色的雷靈真氣親和度比較高。
反之，其他屬性的靈根修煉者會對相應的真氣親和度比較高，外放的精神力就會在身外感知到別的顏色的真靈之氣。
凌風的精神力嘗試著慢慢的溢位體外，眼睛微閉，使自己處於一種完全放鬆的狀態，來感知在自己的周圍的空間裡是否真有不同顏色的真氣存在。但是過了好一會，精神力依然感知不到任何真靈之氣存在的跡象！
凌風知道感受真靈之氣這一關其實很難，自己也不心急，依然堅持著把自己的精神力放於體外盡力去嘗試這感受周圍空間裡的真靈之氣，如此過了大約一個時辰，凌風依舊沒有感覺到真靈之氣存在的跡象，反之覺得頭開始隱隱發痛，心知這應該是精神力過度消耗的緣故，相比其他精神力不如自己的人堅持的時間肯定不如自己的時間長，所以即便沒有感知到靈氣的存在，凌風的心裡也有些微微的高興！
凌風調勻呼吸，慢慢的收回自己的精神力，這時感覺到自己的雙腿發麻。凌風慢慢的伸直自己的雙腿，再輕輕地平躺在了床上，然後讓自己的雙腿慢慢的恢復知覺，在雙腿的又麻又癢的感覺慢慢的消失的時候，凌風由於精神力的過度消耗，大腦一陣迷糊，就此熟睡了過去。
一覺醒來，發覺天已大亮。