“你先適應上半身的感覺，然後再學習走路和奔跑，等到穿著這件訓練甲可以做出任何動作之後，正式的訓練才會開始。”
說這話的當然是師傅黛娜小姐。
“以後，我不用再進行負重訓練了？”
利奇問道。
“是的。”
師傅的話讓利奇一陣欣喜，不過緊接著就是一盆冰水：“以後你就穿著這件訓練甲跑步。”
她指了指裝備室的一角，那裡堆著很多鉛板：“這些是用來配重的，每一塊重六十公斤，全部加起來是四噸左右，正好和你以後要穿的防禦型重戰甲一樣重。”
嘴角露出一絲惡魔般的微笑，黛娜小姐說道：“一個月之後，你要掛上所有的配重，在一個小時內來回跑上五圈。”
利奇一個踉蹌差一點摔倒在地，這比負重訓練絕對要狠得多了。
“我相信你能夠成功的。”
蘭蒂小姐不負責任地隨口�